Скажите, случалось ли в вашей жизни так, что вы твердо себе обещаете никогда не говорить какие-то вещи любимому человеку, но в самый неподходящий момент слова сами срываются с губ, нанося рану и вашему любимому, и вашим отношениям, и вам в конечном итоге. И вы клянёте себя за эту несдержанность, хоть и понимаете, что в тот момент как будто кто-то управлял вашими губами, но не вы.
Ведь сознательно в добром здравии никто не причинит такую боль тому, кого любит.
Как будто есть ситуации, когда вы становитесь сами не свой, наносите ущерб себе, своим семьям, отношениям. Когда вы как будто крушите свой собственный мир.
И если бы такое происходило с кем-то иным, вы не поверили бы, ведь это абсолютно нелогично. Это похоже на то, как если бы вы взяли лопату и собственноручно стали закапывать свой бизнес, семью, отношения, всё, что вам дорого.
Как это возможно? И почему это происходит? И главное, в чём смысл, для чего это всё?
У вас есть ответ?
Я ещё раз акцентирую внимание на идее. Речь не о ситуации, когда вы точно знаете, что наносите ущерб своими действиями, поэтому сознательно принимаете решение прекратить, прекращаете и больше никогда не возвращаетесь к этой схеме реализации.
Речь о тех вариантах, когда вы точно знаете, что не хотите делать, однако в самый неподходящий момент снова и снова «наступаете на грабли».
К примеру, вы точно знаете, что ваши замечания любимой девушке о её лишнем весе причиняют боль и страдания, каждый раз создавая трещину в отношениях. Более того, вы знаете, что она стремится к снижению веса, ходит в спортзал. Но когда вы видите её с булочкой в руках и приказываете себе молчать, кто-то внутри вас начинает проворачивать механизм, включается обратный отсчёт, а вы понимаете, что фраза слетит с губ, как бы вы не удерживали себя от этого. Ну хоть зашей рот или заклей пластырем.
И произойдёт это в момент максимальной уязвимости, так что отшутиться не получится.
Так кто же этот тайный вредитель внутри вас?
В марте 2021 года, когда я принял решение изменить себя и свою жизнь, когда я впервые решил взглянуть правде в глаза, когда я наконец признал, что моя супруга изменяет мне с моим бывшим бизнес-партнёром и уже не один год, когда я поставил ультиматум и себе, и им, я записал такие строки.
«Меня полоскало. Я был зол, я опять смотрел с позиции «Как вы могли?».
Этот вопрос как будто обнуляет все успехи, закрывает каналы поступления информации».
О чём я пишу. О том, что я сознательно приказываю себе не скатываться в обвинения, в уже пройденную ситуацию, в эту зловонную яму претензий, а сосредоточиться на вопросе: «Для чего я создал себе такую жизнь и для чего я предпочитаю прятать голову в песок, как страус, а не открыто смотреть правде в глаза?».
И тем не менее я не могу не вспоминать поступок близких людей, не могу оставить его в прошлом, не могу выйти из этого водоворота. Я как будто не хозяин своим мыслям. Как такое возможно?
Я как будто не хозяин собственным мыслям
Именно тогда я понял, что есть своего рода «проторенные пути» в мозгах, устоявшиеся нейронные связи, и их нельзя просто отменить или заменить. Я понял, что в ситуациях, когда я раб у своих же мыслей, я имею дело с какой-то установкой, которая как будто была предустановлена в меня когда-то давно и непонятно кем.
И я понял самый ценный момент. Вместо вопроса «почему» в такие моменты я буду задавать вопрос «для чего».
Вместо вопроса «почему» в такие моменты я буду задавать вопрос «для чего»
«Почему» удерживает в позиции жертвы обстоятельств, а «для чего» разворачивает мозг в направлении поиска смыслов произошедшего. Из прошлого отправляет меня в будущее.
Я ещё не понимал, что это за механизм повторения одного и того же болезненного сценария, но был уверен, что он не может иметь только отрицательный момент. Вот эту самую позитивную составляющую я обещал себе найти.
А сами сценарии я назвал Программами. И каждой из них при обнаружении я давал имя.
Сперва я допустил, что любой вопрос, который стучится ко мне, есть мой вопрос к самому себе, он хочет получить ответ.
Из этого допущения проистекает следующая идея: мы сами для осознания Программы задаем себе вопрос из подсознания.
Тогда стало очевидным, почему я не могу просто отменить Программу, то есть какой-то негативный сценарий.
Я его элементарно не понял, не вынул из него всю ценность. Отменить Программу означает просто перекрыть канал и поступления информации, и постижения чего-то нового о себе самом.
Но заглянуть за кулисы означает осознать Программу и немного больше узнать о себе самом.