Тип привязанности-это особый метод взаимодействия человека с другими людьми в романтическом плане. Тип привязанности формируется у каждого человека ещё в раннем детстве, но может поменяться на протяжении нашей жизни.
Всего существует 4 типа привязанности это: надёжный, тревожный , избегающий и дезорганизованный", и о каждом из них мы сегодня расскажем и объясним различия.
НАДЁЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ
И первый тип -это надёжный или , как его ещё называют , безопасный. Люди с надёжным типом привязанности могут спокойно понимать ,как свои чувства и эмоции , так и чувства и эмоции своего партнёра , таким людям не нужны доказательства любви своего партнёра , ведь в случае какого-то разногласия они готовы обсуждать проблемы и решать их вместе с другим человеком.
С такими людьми выстраиваются длительные и надёжные отношения , но и в случае чего ,они вполне спокойно могут быть одни , так как самостоятельно заботятся о себе , своих чувствах и интересах.
Признаки надёжного типа привязанности :искренность , открытость в своих чувствах перед другими людьми , готовность к длительным отношениям , умеющие обсудить проблему и желания доверия с близким человеком.
ТРЕВОЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ
Следующий тип привязанности-тревожный. Данный тип формируется у человека в детстве , если он часто подвергался эмоциональным качелям с стороны родителей ,не достаточно получая от них заботы и любви к себе ребёнок начинает уже будучи взрослым и находясь в отношениях требовать от своего партнёра постоянное подтверждение любви к себе.
Такие люди очень плохо воспринимают критику в свой адрес от других , ведь такие люди чаще всего могут быть сфокусированы на мысли о том что все хорошие ,кроме их самих ,что также очень сильно сказывается на построение здоровых отношениях.
Признаки тревожного типа привязанности: боязнь остаться одному , сильные сомнения насчёт чувств своего партнёра , желание слиться воедино и находится абсолютно всегда рядом с любимым/ой , манипуляции , отсутствие разговоров и решения проблем в отношениях.
ИЗБЕГАЮЩИЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ
У людей с избегающим типом привязанности , как правило , в детстве отсутствовали любые эмоциональные связи с родителем, такого ребёнка могли отвергать ,запрещать ему видеться с одним или сразу с двумя родителями и поэтому ребёнок в процессе взросления получает только знания о покрытии своих базовых потребностей (Дыхание, питание, жажда, сон, отдых, продолжение рода, жилище).
Когда человек с подобным типом привязанности вступает в отношения , то они подсознательно готовы положиться лишь на себя , они независимы и не готовы принимать от других что-либо.
Признаки избегающего типа привязанности: не любят показывать и говорить о своих чувствах , очень независимы от партнёра, чаще всего не готовы жить вместе ,тем более жениться/выходить замуж , не умеют выражать свои эмоции и держит дистанцию с возлюбленным.
ДЕЗОРГАНИЗОВАННЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ
Данный стиль привязанности складывается , когда ребёнок воспринимал своего родителя , как источник страха , опасности. При этом такие люди в раннем возрасте могли часто или постоянно подвергаться насилию и жестокости со стороны родителя, как физического , так и психологического.
Повзрослев, таким людям трудно доверять кому-либо , могут долго добиваться отношений , но в итоге терять к ним интерес , их часто окутывает страх быть брошенными или оставленными избранником.
Признаки дезорганизованного типа привязанности :недоверие к другим, заниженная самооценка , отношения или близость вызывает отторжение и страх , трудности в понимании собственных чувств и сильная ревность подозрения в измене любимого.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Осознание и понимание того , какой у вас тип привязанности облегчит вам построение взаимоотношений с любимым человеком. Важно понимать ,что у каждого из нас разные типы привязанности , именно поэтому всегда стоит говорить с друг другом на волнующие вас темы!