Что надо качать в самую первую очередь? Сегодня я расскажу лишь про одну самую главную мышцу. Эта мышца – катализатор всего внутреннего процесса. Она помогает активизировать все внутренние ресурсы и гнать их по венам к твоим мышечным волокнам, заставляя их расти. Эта же мышца спалит к чёртовой прабабушке каждый грамм жира у тебя под кожей, придавая рельеф твоему телу. Тренируй её и расти будет абсолютно всё (кроме кочерыжки, конечно) Позволь ей увеличивать влияние на твою жизнь, разреши занять пространство в твоей вселенной, и она погонит тебя по новой орбите. Она поможет тебе не только накачать мышцы. Захочешь - она накачает все твои навыки, каждый твой скил и даже раздует твой банковский счёт. Именно она потащит твою пузяку на стадион и заставит твоё тело испускать пар. Догадался, что это? Да, друг, это ВОЛЯ, просто ВОЛЯ. Расскажи под этим постом, как ты качаешь свою волю? А я расскажу, как я качаю свою.
Самая важная мышца, о которой не упоминают фитнес-блогеры и тренеры.
23 августа 202323 авг 2023
135
~1 мин