Валерий Кипелов, в июле отпраздновавший свое 65-летие, рассказал, что помогает ему сохранить молодость.
Я всегда старался держать себя в форме. Во мне 67 кг, наш директор говорит, что это даже мало. Даже на выезде я встаю пораньше, делаю разминку минут на 40, с растяжкой. Когда дома — вариант с утяжелением, гантельками. В фитнес-зал я не хожу — все делаю дома. А на даче есть тренажеры. И походы в лес заряжают — за грибами могу часами ходить, недавно 16 белых нашел. Да и в городе могу часа три гулять по определенному маршруту в парке, иногда с дочерью и внучками. То есть, каждый вечер определенная нагрузка — километров 5-6 прохожу. У меня спортивная подготовка с детства.
Ранее музыкант признался, что не хотел становиться заслуженным артистом России.
Смотрите также:
Сын Валерия Кипелова — Александр — и его группа «Херувимы В Гоморре» выпустили свой первый полноценный альбом.