Рецепт восхитительного молочного коктейля для кето-диеты

Это немного не по теме блога в целом, но все-таки хочу поделиться этим рецептом кето-коктейля. Он здорово заходит любителям молочных коктейлей, да и просто когда хочется сладкого на кето. Можно пить не только летом, но и когда прохладно, он не обязательно должен быть холодным, ведь в составе нет мороженого.

Молочный кето коктейль с воздушной пенкой

Ингредиенты

• сливки 33% - 100 г
• молоко 6% - 100 г
• подсластитель, ароматизаторы по вкусу.

Вот мои продукты:

Упаковка сверху вскрыта не просто так: внутри комок, который нужно было размять вилкой

Молоко

У меня такие подсластители, куплены на ВБ. Аромат очень реалистичный. Достаточно нескольких капель. В коктейль был использован клубничный

Способ приготовления

Сливки взбить. Мне хватило 30 секунд. Аккуратно, не переборщите, иначе получите сливочное масло и сыворотку.

Влить молоко, добавить подсластитель и еще раз немного взбить на низкой скорости.

Всё!!! можно подавать.

Углеводов в порции: 8 г.

Жиров 39 г.

Если в этот день в ваших остальных блюдах углеводов нет или почти нет - вполне можно себе позволить.

Мне было очень вкусно, даже лучше, чем с мороженым, захотелось поделиться! Спасибо всем, кто дочитал.