Игры на рабочем месте помогают предотвратить выгорание сотрудников. Они налаживают отношения в команде, ускоряют внедрение изменений и дают возможность увидеть ценность своего труда.
Бывает так, что борьба с выгоранием — это порочный круг, в который попадает сотрудник.
Есть несколько способов разорвать этот круг:
- Разбираться, какой фактор вызывает наибольший стресс, и минимизировать его. Например, не отвечать в рабочих чатах после 19:00.
- Высыпаться каждый день, чтобы организм успевал восполнить энергию, а мозг — привести в порядок накопленную за день информацию.
- Разделять позитивные эмоции с другими людьми. Тесный социальный контакт вызывает выброс окситоцина — гормона, который контролирует уровень стресса, повышает ощущение благополучия и побуждает работать на укрепления отношений.
Постепенно цикл изменится и станет более «здоровым»:
Мощный выброс окситоцина — не единственная причина, почему такие мероприятия помогают предотвратить выгорание. Рассказываем, почему компаниям полезно проводить деловые игры для сотрудников.
Улучшить коммуникацию с коллегами
Во время деловой игры ведущий показывает сотрудникам, что если бережно и внимательно относиться друг к другу, достигать целей и побеждать становится гораздо проще. Если играют люди из одного отдела, они получают опыт «здоровой» коммуникации и в будущем могут применять его в работе.
Когда сотрудники бережно относятся друг к другу, риск выгорания снижается: люди чувствуют поддержку окружающих и меньше стрессуют.
Деловая игра «Автономия на Марсе». Мы проводим эту игру для компаний, которые хотят улучшить навыки ведения переговоров, разрешения конфликтов и управления ожиданиями заказчиков. Игра делится на 5 эпизодов разной сложности. Между ними участники строят схемы коммуникаций и конструктивно отмечают сильные и слабые стороны.
Автономию на Марсе сможет построить тот, кто тщательно планирует развитие колонии, грамотно распределяет ресурсы и внимателен ко всем членам экспедиции.
Провести тест-драйв нового процесса
Структурные и процессуальные изменения в компании могут стать причиной стресса у сотрудников. Наш мозг боится всего нового, потому что не может спрогнозировать результат и старается избежать опасности. Во время деловой игры можно за 2–3 часа «прожить» упрощённую версию больших изменений, получить опыт работы с ними и успокоить мозг.
Прожив демоверсию изменений в игре, сотрудники понимают, что в нововведениях нет опасности для их будущего в компании, меньше испытывают внутреннее сопротивление и стресс.
«Project Сycle». Эта игра основывается на базовых принципах развития команды в условиях запуска нового проекта и внедрения изменений в текущие бизнес-процессы. Моделируется ситуация, в которой участники тренируют компетенции построения процессов, управления изменениями и самоорганизации.
В результате сотрудники отрабатывают инструменты проектного управления и менеджмента команды, находят слабые места в запуске нового проекта и корректируют их.
Проработать существующие трудности
Люди испытывают стресс, когда не понимают цель и ценность того, что они делают. В деловых играх для этого есть этап рефлексии: ведущий показывает участникам, насколько важен вклад каждого в конечный результат, и объясняет, как перенести полученный опыт на рабочие процессы.
Деловая игра помогает сотрудникам увидеть ценность своего вклада в продукт компании и избавиться от подавленного состояния.
«Океан». Игра на основе Value Canvas. Это инструмент формулирования ценностного предложения продукта: за что на самом деле готов платить клиент, какие боли решает продукт, в чём уникальное решение.
В результате участники лучше понимают значение ценностного предложения и своего вклада в него.
Главные эффекты деловых игр
- Показывают, что бережное отношение в коллективе выгодно всем, и улучшают коммуникацию между сотрудниками.
- Позволяют разобраться в рабочих процессах и избавиться от напряжения, которое создаёт фоновый стресс.
- Снижают эмоциональное давление от внедрения новых процессов.
Проведём «Автономию на Марсе», «Project Сycle» и «Океан» в вашей компании. Связаться с нами →