Возродили диспансеризацию
Итак, чтобы максимально предупредить развитие болезней и продлить качество жизни, доктора советуют регулярно проходить диспансеризацию. Десять лет назад, с 2013 года, правительство возродило этот вид обследования. Люди начиная с 18 лет должны раз в три года проходить диспансеризацию, а после 40 - ежегодно для профилактики различных заболеваний или их выявления на ранней стадии. Однако поликлиники активно приглашают население принять участие в медосмотрах и без организованных осмотров, и вообще ответственно относиться к своему здоровью.
- Даже если вас ничего не беспокоит, нужно делать профилактические обследования. Это не займет много времени, но поможет предупредить болезнь или своевременно начать лечение, что позволит избежать грозных осложнений и последствий,- считает Александр Горячев.
Существует минимальный «набор» врачей и исследований, которые врач-методист Центра рекомендует выполнять: раз в несколько дней контролировать артериальное давление, ежегодно делать ЭКГ, проводить рентгенографию грудной клетки и сдавать анализ крови на сахар и холестерин и общий анализ мочи. В домашней аптечке должны быть глюкометр и тонометр.
Чем полезно самообследование. - Самый простой способ выявить целый ряд заболеваний на ранней стадии - самообследование, - продолжает Александр Алексанрович. - Регулярный осмотр себя перед зеркалом, пальпация отдельных участков тела на предмет выявления подозрительных образований, опухолей, ранее не замеченных пятен на коже, изменений в структуре и цвете родинок - это уже профилактика грозных заболеваний.
Женщинам рекомендуется минимум раз в месяц осматривать грудь: поднимите руки, посмотрите - симметрична ли грудь; пощупайте подмышечные лимфоузлы - не увеличились ли; пощупайте грудные железы - нет ли уплотнений.
Мужчинам следует точно так же пальпировать яички: если имеется опухоль или уплотнение - немедленно к врачу. Сегодня среди мужчин в возрасте и молодых представителей сильного пола встречается такое опасное заболевание, как семинома - злокачественная опухоль яичек.
- Сделайте самообследование полезной привычкой, приучите своих детей обращать внимание на свое внешнее и внутреннее здоровье.
Идем к врачу
- Обязательно обратитесь к врачу, если заметили бледность кожи - она может быть спутником большого ряда заболеваний: от анемии до рака. Точно так же вас должна насторожить быстрая потеря веса. Ее могут вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом, онкология и пр.,- предупреждает доктор.
Если произошли визуальные изменения в передней поверхности шеи, это может свидельствовать о болезнях щитовидной железы. Нарушилась осанка - признак остеопороза, начали искривляться пальцы, появилась боль в суставах - дает о себе знать артрит.
- Не думайте, что само пройдет, и не списывайте симптомы на усталость, недавно перенесенный стресс и т.п. Не теряйте времени- обратитесь к врачу.
Тем, кто перенес Covid-19
С 1 июля 2021 года медицинскими организациями края проводится углубленная диспансеризация лиц, перенесших ковид. Чем она отличается, рассказала и.о. заместителя главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Юшкова.
- Одним из наиболее опасных вариантов последствий Covid-19 является постковидный синдром. То есть лица, переболевшие коронавирусом, имеют симптомы, которые могут вызывать отклонения в деятельности различных систем и органов. Часто встречающиеся осложнения - одышка, кашель, тревога, нарушение сна, утомляемость, боль в груди, тахикардия, измененное восприятия вкуса и/или запаха - могут говорить о нарушении работы сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы. И именно углубленная диспансеризация призвана выявить вышеназванные симптомы.
На первом этапе проводится анкетирование, вопросы которого помогают врачу понять жалобы пациента. Затем происходит измерение насыщения крови кислородом (сатурация), позволяющее выявить отклонения в деятельности дыхательной системы. Далее - тест с 6-минутной ходьбой (проводится по показаниям и направлен на исследование сердечно-сосудистой системы). Спирометрию проводят для оценки деятельности органов дыхания. Рентгенография грудной клетки направлена на выявление изменений в легких.
Определение концентрации Д-димера в крови предписано только для лиц, перенесших коронавирусную инфекцию средней степени тяжести и выше. Это позволяет выявить риск развития тромбозов.
Общий клинический анализ крови проводится с целью выявления признаков воспалительной реакции, анемии и других отклонений. Также он помогает понять причину таких симптомов, как, например, высокая утомляемость.
Биохимический анализ крови включает в себя несколько показателей и направлен на выявление нарушений функционирования сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, почечной недостаточности.
По результатам исследований первого этапа углубленной диспансеризации проводится осмотр врачом-терапевтом, который может направить пациента на второй этап. Исследования в его рамках помогают с большей вероятностью выяснить нарушения в деятельности определенной системы организма и помочь предотвратить развивающиеся осложнения.
Эхокардиография служит для выявления нарушений деятельности сердца и сосудов. Дуплексное сканирование нижних конечностей (УЗИ) позволяет определить наличие тромбозов. Компьютерная томография органов грудной клетки направлена на исследование легких и дыхательной системы в целом.
]]>