Все мы слышали об этом состоянии, кто-то даже сталкивался. Сейчас я сам переживаю данный период в жизни. У меня полная апатия ко всему. Не радует ничего. Конкретно в моём случае, это поиск, поиск себя, хорошей работы, хорошей жизни. Но беспросветная мгла на горизонте, заставляет руки опуститься. Не знаю за что взяться, ничего не получается и я просто не знаю куда и в каком направлении двигаться дальше. Знакомо? Ну что ж, если вы понимаете о чём я говорю, то "поздравляю", у вас тоже когнитивное расстройство личности, проще говоря - апатия. Откуда же она берётся? Возьмём простой пример, мой личный. В данный момент я работаю в сети магазинов "Магнит" и да, работа не из лучших. Работаю я в течении двух лет и дважды я оттуда уходил, снова возвращался и сейчас я снова собираюсь уволиться. Атмосфера работы очень угнетает, особенно имея огромные амбиции, очень тяжело быть обслуживающим персоналом. Активно ищу работу, пытаюсь найти себя в новом амплуа, но ничего подходящего нет. Проблемы в личной жизни, поиск работы, нового хобби и новых друзей не даёт успеха и именно в те моменты, когда массовое скопление обстоятельств не даёт результата - наваливает тоска, за ней лень и вскоре апатия. Именно спектры неудач, заставляют нас тонуть, как лягушка в молоке. Но не будем забывать, что в этой притче есть и вторая лягушка, которая активно мотыляет лапками и в итоге взбивает молоко в масло и благополучно выбирается. Так что же это значит? Надо активно идти против системы? Бороться через силу и всё получится? Конечно же нет, увы, мы не лягушки, а более сложные социальные существа и никто не отменял такой момент, как обстоятельства и факторы из вне. Как сильно не бейся и не старайся, лучшая работа или более хорошие условия жизни не свалятся на нас с неба. Но прикладывать усилия всё равно нужно, правда уже в других вариациях. Чтобы легче всего справиться с унынием и снова почувствовать себя, способным на решение проблем, человеком, нужно начать с незначительных побед. Начать справляться с мелочами и показывать самому себе, что ты не безнадежен. Ко всему прочему, обязательно пересмотрите свои приоритеты, свои цели и поймите наконец, что же вам сейчас действительно нужно. Вам и вправду сейчас жизненно необходимо работать? Вам так срочно понадобилось завести друга? А может быть вы просто хотите горячий чай и интересный фильм на вечер? Может эта мелочь, это то что действительно вам нужно для спокойствия? Постарайтесь порадоваться мелочам, ведь из них и состоит наша жизнь, а человек, это не робот, не животное и не космический объект. Мы всего навсего, существо с собственными мыслями и потребностями, со своими желаниями и хотелками, которые невероятно важны для того, чтобы просто чувствовать себя живым. Не забывайте об этом, не вешайте на себя сверхзадачи и просто плывите по течению, оно само вас выведет к конечной точке и какой бы она не была, просто примите её. Вам нужен отдых, вам нужен покой, в первую очередь от собственных мыслей. Научитесь ценить себя, помните, что мы родились чтобы жить, мы поставлены в этот мир, чтобы ЖИТЬ, а не думать о трудностях и грузить себя каждую минуту. Почему я так уверенно об этом говорю? Потому что я просто послушал себя. Я действительно сейчас хочу просто чай и интересный фильм на вечер. Мне этого хочется и это то, на что у меня есть силы. А остальное? Ну, на остальное придёт свое время и тогда я буду спокойно с этим справляться. Сейчас же, я знаю чего я хочу для себя в первую очередь и это дам себе. Хочу чтобы вы тоже научились слышать собственные желания. Ведь вы сами прекрасно понимаете, что те проблемы и те желания, что вы сейчас не можете достичь, далеко не ваши. Они либо навязаны, либо в обществе считаются важными и необходимыми, но у вас просто нет сил на это. Хотя, раскрою маленький секрет, силы есть всегда и их безграничное количество, просто мы тратим их не на то и не на тех. Всё получится, главное не забудьте выключить чайник и включить фильм. Приятного времени суток.