Наши предки считали, что предрассветные часы, когда солнце вступает в свои права, а луна скрывается- это самое лучшее время, для заряда энергии. Прежде всего они считали, что необходимо проснуться не позднее 6 часов утра.
В 5-то часов, к примеру, усиливается энергия планет и бодрствующий организм наполняется ей, как земля дождём в засушливый период.
Дедушка одной моей знакомой, он марокканец, советовал, что просыпаться необходимо в хорошем настроении, с радостью и принятием того, что именно ранний подъем- это залог счастливой жизни. А ещё он говорил, что рано проснувшись необходимо подойти босиком к окну, ноги поставив на ширине плеч, а руки поднять к небу. Три раза подняться на носочки, обращаясь со своими желаниями и Вселенная вам ответить изобилием.
«Просите, да каждый будет услышан!»
Верить или нет, это дело каждого, но я пожалуй прислушаюсь.
А в этой статье читайте, как жили наши предки