Любовь к себе можно проверить по следующим признакам:
1. Когда вы любите себя, вы уважаете свои потребности и желания, даже если они не совпадают с мнением окружающих. Вы не идете на компромисс и не жертвуете своими интересами ради других.
2. Любовь к себе означает, что вы принимаете свое тело и внешность такими, какие они есть, без осуждения и критики.
3. Когда вы любите себя, то стремитесь к саморазвитию и самосовершенствованию. Вы изучаете новое, читаете книги, посещаете тренинги и семинары, чтобы стать лучше и успешнее.
4. Когда вы уверены в себе, то чувствуете себя комфортно в любой ситуации. Вы не боитесь высказывать свое мнение, не стесняетесь своих эмоций и не испытываете тревоги и страха перед неизвестностью.
5. Любовь к себе выражается в позитивном отношении к жизни. Вы смотрите на мир с оптимизмом, не зацикливаетесь на негативных ситуациях и не позволяете им влиять на ваше настроение.
6. Когда вы любите себя, то не скрываете своих эмоций и чувств. Вы открыто выражаете свои мысли и переживания, не боясь показаться уязвимыми или слабыми.
7. Вы заботитесь о том, чтобы ваше тело было здоровым и сильным. Вы следите за своим питанием, занимаетесь физической активностью и не забываете о здоровом образе жизни в целом.
8. Вы цените свое время и ресурсы, не тратите их впустую и не позволяете другим людям использовать вас.