В пост, как я говорил ранее, главное не воздержание в пищи. А усиленная молитва и покаяние. В церкви, есть замечательное таинство Покаяние( исповедь) Исповедь, слово греческое, и означает признание, исправление. Мы каемся в своих грехах, и стараемся больше их не совершать. Это трудно и мы снова их совершаем. Каждый раз приносим одни и те же грехи на исповедь. Надо молиться Богу, чтобы Он помог избавиться от них. От всех грехов мы не сможем отойти, иначе был бы рай на земле. Но этого не может быть. А вот, побороть хоть один грех и никогда его больше не совершать мы в состоянии. Надо только следить за собой, за своими мыслями и желаниями. Если начинает обуревать какая-то страсть, надо начинать молиться и греховное желание утихнет. Ведь грех начинается с помысла. Лукавый посылает нам мысль, и если мы начинаем думать, рассуждать над ней то и до действия уже недалеко... Поэтому необходимо внимательно относиться к тому, что происходит внутри нас. Какие мысли посещают нашу голову, от кого они