- А знаешь, как звучит главный вопрос человеческой культуры: почему большинство людей - так мало любит? Ведь каждому понятно - когда любишь, тогда от этого хорошо и тебе и другим, когда - не любишь, то от этого не хорошо тебе, и не хорошо другим. Почему люди не применяют такое, удивительно простое решение, действительно способное сразу делать хорошо - и себе, и другим? Отговорка - «не могу чувствовать любовь - когда пожелаю», могла бы считаться убедительной, если бы опыт не показывал, что такой способности можно научиться. Начать стоит с сосредоточения внимания на том - что нравится. Даже самые нелюбвеобильные персоны, могут начать испытывать более лёгкое и нежное отношение к представлению образов того, что ими воспринимается прекрасным. Далее, переводить своё отношение в сторону ещё более нежно-приятного отношения, переживаемого как симпатия. Последующим постепенным переводом отношения, в состояние ещё большей лёгкости и радости, постепенно достигается «отношение состоянием любви». То есть, восприятие тех или иных - объектов, субъектов, идей или представлений, становится стимулом для переживания любви. В дальнейших переживаниях «стимулируемой любви», внимание полностью уводится от стимулов, и полностью переводится в состояние любви, которое запоминается настолько, что на него становится возможно осознанно настраиваться. Постепенно, даже «злого демона» можно научить любить - всех, начав с настройкой ощущения его любви - к «тому или иному повелителю зла», потом, научить переживать состояние любви - немотивированное «конкретной причиной». Познав «неадресную любовь», он начнёт любить всех и перестанет быть злым. Кстати, подобный алгоритм «трансформации в иное отношение», работает и в обратном направлении, когда «любяще-ориентированное» отношение, переориентируется на необходимость быть жестоким. Сначала провоцируется внимание на «то», что вызывает любовь, а потом, акценты смещаются к идеям - о тех или иных угрозах для «объекта любви», и далее в сторону необходимости устранения возможности реализовать данную угрозу. Проходит некоторое время, и вот - ещё недавно переполняемое любовью сердце, очень интенсивно качает кровь - питающую работающие мышцы, которые, как будто бы действительно справедливо, сейчас карают ненавистное зло. Забавно то, что лишь очень маленький процент из огромного количества людей, совершавших насилие и жестокость, осознавали себя злыми существами. Подавляющее большинство, продолжали «видеть себя на стороне добра». Отсутствие любви, сужает параметры текущего состояния, что отключает возможность «сопереживать общие интересы - даже при существующей разности.
Любить, это самый эффективный способ - сразу перевести восприятие текущей жизни, на максимально возможные в этом моменте - настройки качества. Странно, что люди до сих пор, ещё не сделали «способность любить» - традиционной для всей человеческой культуры? И это при том, что читать, детей намного сложнее научить, чем - продолжать уметь чувствовать любовь, несмотря на взросление.
из "Доля ангелов: Бесконечные внутри" (Дмитрий Гаун).
При желании, можете помочь развитию канала - поделившись понравившейся публикацией. Успехов Вам в реализации стремлений!))