😳Высыпания на коже: что можно и нельзя?

🧬Исходя из этиологии акне, процесс инициируется закупоркой пор, воспалением в устьях волосяных фолликулов и повышенной выработкой кожного сала.

Изменение качественного состава кожного сала стимулирует пролиферацию разных видов бактерий, из которых ведущую роль играют Cutibacterii acne, стафило- и стептококки.

❕МОЖНО И НУЖНО:

• пройти диагностику в кабинете дерматолога или косметолога

• сделать обследование на нарушения работы ЖКТ, биохимический анализ крови (липидный профиль) и гормональный статус

• пересмотреть свой рацион, исключив газированные напитки, жирные и сладкие продукты, копчености

• оптимизировать прием жидкости (2- 3 литра в сутки)

• бережно очищать свою кожу специальными препаратами, учитывающими потребности проблемной кожи и восстанавливающими гидро- липидный баланс

• особенное внимание уделять тщательному демакияжу перед сном

• использовать курсом косметические препараты с пре- и пробиотиками, иммуномодуляторами

• регулярная чистка кожи и пор в кабинете косметолога: для жирной и проблемной кожи 2-3 раза в месяц, для сухой и нормальной – 1-2 раза

• применять очищающие, себорегулирующие и противовоспалительные маски на основе следующих ингредиентов: абсорбирующих глин, цинка и серы, салициловой кислоты, экстрактов водорослей и ирландского мха

• использовать средства с антиоксидантами

• минимизировать стрессорные ситуации

• нормализовать режим сна (не менее 7 часов в сутки) и отдыха с обязательной физической активностью, лучше на свежем воздухе

❗НЕЛЬЗЯ:

• злоупотреблять пребыванием на солнце

• употреблять в пищу рафинированные продукы, сладкое, молочное и мучное, глютен, анаболические стероиды в спортивном питании

• применять неподходящую косметику по рекомендациям подруг и модных журналов

• применять средства, содержащих спирты и другие мощные антисептики на регулярной основе

• принимать антибиотики без назначения врача

• самостоятельно удалять воспалительные элементы

• при открытых элементах использовать скрабы и скатки

Профессиональная серия для ухода за проблемной кожей с высыпаниями от ELDAN Cosmetics.

РЕЗУЛЬТАТ ПРИМЕНЕНИЯ: