Лечебное голодание – разгрузочная диетотерапия (РДТ) – метод, который улучшает репродуктивное здоровье женщин. Лечебное голодание также предотвращает рак и заболевания опорно-двигательного аппарата, которые возникают у женщин среднего и старшего возраста.
За 60 лет существования метода была создана большая научная база, благодаря чему дозированное голодание теперь можно назначать как безопасное немедикаментозное лечение.
Голодание — это образ жизни, который помогает женщинам похудеть и поправить здоровье.
В репродуктивном возрасте девушки сталкиваются с разными проблемами: от дефицита питательных веществ до онкологических заболеваний. Голодание при этом остаётся недоценённым. Голодание — звено, которое работает на повышении качества женского здоровья.
Онкологические заболевания
Среди женщин распространены следующие виды рака:
— рак молочной железы,
— рак легких,
— рак прямой кишки,
— рак желудка,
— рак шейки матки.
Рак молочной железы — второй по распространенности вид рака в мире.
Длительное лечебное голодание может снизить прогрессирование рака и сделать его поддатливым к лечению химиотерапией или лучевой терапией.
Репродуктивное здоровье
Пищевое поведение и деторождение тесно связаны. Лишний вес и ожирение в детстве и во взрослом возрасте повышают риск нарушений менструального цикла, гипертонии во время беременности и бесплодия.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является распространенным гормональным заболеванием у женщин. Заболевание варьируется от легких нарушений менструального цикла до тяжелой репродуктивной и метаболической дисфункции.
Исследования показали, что голодание снижает хроническую симпатогенную гиперактивность у женщин с СПКЯ. Потеря веса на 5-10% во время лечебного голодания также имеет преимущества: улучшаются менструальный цикл, овуляция и фертильность.
Скелетно-мышечное здоровье
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом могут быть кратковременными: растяжение мышцы или связки. Или это хронические заболевания: остеоартроз, ревматоидный артрит, остеопороз и боли в пояснице.
Голодание улучшает клинические проявления ревматоидного артрита за счёт снижения пищевой непереносимости, снижения проницаемости желудочно-кишечного тракта и снижения потребления предшественников воспаления.
7-10-дневное лечебное голодание эффективно для уменьшения боли, скованности и зависимости от обезболивающих. Это доказывает, что РДТ — фактор, при котором исчезают воспалительные процессы.
Нарушения метаболизма
У женщин метаболические нарушения возникают в среднем на 10 лет позже, чем у мужчин, с выраженным ухудшением в период менопаузы.. Переход от пременопаузы к постменопаузе связан с увеличением жировой массы.
Лечебное голодание — это метод нормализации метаболизма. Результаты медицинских исследований показывают следующие результаты:
- потеря веса и снижения процента жировой ткани,
- снижение артериального давления и частоты сердечных сокращений,
- снижение общего уровня холестерина.
Подведём итоги
Лечебное голодание укрепляет и нормализует женское здоровье.
Если вы хотите вылечить определенное заболевание с помощью голодания, обратитесь к специалисту по РДТ. Врач назначит оптимальные сроки голодания.
Программу разгрузочно-диетической терапии лучше и безопаснее для здоровья проходить в специализированном центре лечебного голодания.
