Как я стала минималисткой и к чему меня это привело...
22 августа 202322 авг 2023
2
Однажды утром, когда моему новорождённому сыну исполнилось 3 месяца, я замученная и страдающая от недосыпа молодая мать, часто встречающая на своем пути разбросанные развивающие игрушки для младенцев, поняла, что чувствую дикую злость и усталость одновременно. И тут меня одолела мысль о том, что дальше будет ещё больше игрушек и всевозможных детских девайсов, бесцеремонно входящих в наш дом. И вообще это только начало...
В 2020 году, когда наступила пандемия коронавируса и все в прямом смысле «засели по домам», смею предположить, что многие люди поняли, встретившись со своим имуществом, как их дома захламлены именно в этот период. Вот тогда и у меня случилось первое озарение, «Как много вещей, которые мне приходится мыть и обслуживать изо дня в день и вообще для чего мне 10 ваз».
Что такое минимализм?
Минимализм – это искусство выделить главное в своей жизни. Обратить фокус внимания на более значимые аспекты жизни. И это совсем не про «вещи». Меня всегда удивляет как связано физическое расхламление и избавление от одежды, мебели, книг с нашим духовным самоощущением. Так как же начать самое тотальное расхламление своей жизни?
С чего начать расхламление?
Расхламление пространства - процесс не быстрый, он требует достаточное количество концентрации, внимания и сил. Мне понадобилось около 8 месяцев, для того чтобы размусорить и организовать пространство нашей двухкомнатной квартиры. Шаг за шагом, я избавлялась, вывозила множество коробок, отдавала на благотворительность одежду, продавала на Авито всё, то что мне больше не нужно и даже снесла стену в квартире и из нашей двушки мы сделали евро-трёшку. За время избавления от вещей, я прочла большое количество книг, статей, материалов. И даже создала гайд, где подробно описала все этапы расхламления и организации дома и хочу поделиться с вами основными рекомендациями на пути к минималистскому образу жизни.
1. Одна зона за раз
Не надо вытаскивать всё и сразу, разбирайте поэтапно полку за полкой, ящик за ящиком, помня о тех временных рамках, которые вы себе установили. Не пытайтесь решить проблему одним днём. Дайте себя время. В конце концов вы собирали эти вещи годами.
2. Сортировка
Все вещи которые вы достали, сразу должны оцениваться на предмет пригодности и своей дальнейшей судьбы. На этом этапе следует смотреть на них максимально трезво. Если вы не пользовались вещью целый год, с вероятностью в 99% можно говорить о том, что она вам не понадобится в дальнейшем.
3. Поддержка
Я бы отнесла этот пункт к ключевому, так как морально расставаться с вещами бывает очень сложно. Особенно с памятными сувенирами, детскими рисунками или подарками от близких. Поддержать себя или найти поддержку от людей, которые однажды сделали это бывает очень важно на начальном этапе. Запаситесь терпением, будьте честны сами с собой и ваши труды дадут плоды в виде просторных комнат, свободных денег и времени на любимые увлечения и хобби!
4. Тотально расхламитесь.
Важно брать каждую вещь в руки и отследить свои чувства. С некоторыми вещами будет расстаться довольно сложно. В такие моменты задавайте себе вопросы: «Буду ли я пользоваться этой вещью через год?», «Это платье/блуза сидят на мне 10 из 10?». Такие вопросы помогают чётче понять ваши истинные чувства и мысли по поводу каждой вещи. Если вы сомневаетесь, положите такую вещь в корзину/коробку и дайте ей и себе немного времени. Двух недель или одного месяца бывает достаточно для принятия окончательного решения.
Что дал мне переход в минимализм?
Я могу перечислить большое множество плюсов, которые дал мне минимализм. Здесь выделю ключевые. Больше времени. После избавления от большого количества вещей, у меня появилось больше свободного времени. Это самый большой плюс при переходе в минимализм. Времени хватает на всё. Теперь у меня хватает времени на любимые увлечения, качественное общение с семьёй, саморазвитие, медленный темп жизни. Я всё успеваю, потому что мне не нужно тратить выходные на уборку и обслуживание дома. Больше денег. Финансовая стабильность и рост денежных средств – одно из самых приятных преимуществ минимализма. Я трачу деньги, только на самые необходимые вещи, отдавая предпочтение качеству, а не количеству. Только от продажи ненужных вещей на Авито, я смогла выручить крупную сумму и потратить деньги на несколько маленьких путешествий для всей семьи. Впечатляет, правда?!
Экологичность.
Для меня важен экологичный подход к жизни. Потребляя меньше, мы заботимся об окружающей среде. О планете в целом. Переход в минимализм, позволил открыть для меня предназначение и дело в жизни, которым я могу приносить пользу людям и не наносить вред планете.Регулярное саморазвитие.
Ведение экологичного образа жизни требует от современного человека, достаточно быстрого и глубокого погружения для ознакомления с новыми знаниями. Это касается многих сфер нашей жизни. Благодаря освободившемуся времени, мой уровень осознанности вырос. Минимализм охватывает много разных тем, таких как, сбалансированное питание, здоровье, финансы, образование, организация дома, психология и многое другое. Ведь во всех этих сферах, важнее всего качество. Умение выбрать полезные продукты для всей семьи, повысило уровень качества нашей жизни, а вследствие и здоровья. Обучение инвестициям, позволило мне создать счет на будущее ребенка, умение слышать и понимать свои чувства и чувства другого быть осведомлённым гражданином и выстраивать хорошие отношения с людьми. Всё это, пришло ко мне, после перехода на путь минимализма.
Меня зовут Таня Казимирова. Мне 27 лет. Я – мама, жена, создательница производства натуральной косметики zero waste сегмента и минималистка. В своем блоге я делюсь лайфхаками, которые помогли мне выбрать свободный путь и отношения с вещами. Я не раб своих вещей. А ты ?
Однажды утром, когда моему новорождённому сыну исполнилось 3 месяца, я замученная и страдающая от недосыпа молодая мать, часто встречающая на своем пути разбросанные развивающие игрушки для младенцев, поняла, что чувствую дикую злость и усталость одновременно. И тут меня одолела мысль о том, что дальше будет ещё больше игрушек и всевозможных детских девайсов, бесцеремонно входящих в наш дом. И вообще это только начало...
В 2020 году, когда наступила пандемия коронавируса и все в прямом смысле «засели по домам», смею предположить, что многие люди поняли, встретившись со своим имуществом, как их дома захламлены именно в этот период. Вот тогда и у меня случилось первое озарение, «Как много вещей, которые мне приходится мыть и обслуживать изо дня в день и вообще для чего мне 10 ваз».
Что такое минимализм?
Минимализм – это искусство выделить главное в своей жизни. Обратить фокус внимания на более значимые аспекты жизни. И это совсем не про «вещи». Меня всегда удивляет как связано физическое расхламление и избавление от одежды, мебели, книг с нашим духовным самоощущением. Так как же начать самое тотальное расхламление своей жизни?
С чего начать расхламление?
Расхламление пространства - процесс не быстрый, он требует достаточное количество концентрации, внимания и сил. Мне понадобилось около 8 месяцев, для того чтобы размусорить и организовать пространство нашей двухкомнатной квартиры. Шаг за шагом, я избавлялась, вывозила множество коробок, отдавала на благотворительность одежду, продавала на Авито всё, то что мне больше не нужно и даже снесла стену в квартире и из нашей двушки мы сделали евро-трёшку. За время избавления от вещей, я прочла большое количество книг, статей, материалов. И даже создала гайд, где подробно описала все этапы расхламления и организации дома и хочу поделиться с вами основными рекомендациями на пути к минималистскому образу жизни.
1. Одна зона за раз
Не надо вытаскивать всё и сразу, разбирайте поэтапно полку за полкой, ящик за ящиком, помня о тех временных рамках, которые вы себе установили. Не пытайтесь решить проблему одним днём. Дайте себя время. В конце концов вы собирали эти вещи годами.
2. Сортировка
Все вещи которые вы достали, сразу должны оцениваться на предмет пригодности и своей дальнейшей судьбы. На этом этапе следует смотреть на них максимально трезво. Если вы не пользовались вещью целый год, с вероятностью в 99% можно говорить о том, что она вам не понадобится в дальнейшем.
3. Поддержка
Я бы отнесла этот пункт к ключевому, так как морально расставаться с вещами бывает очень сложно. Особенно с памятными сувенирами, детскими рисунками или подарками от близких. Поддержать себя или найти поддержку от людей, которые однажды сделали это бывает очень важно на начальном этапе. Запаситесь терпением, будьте честны сами с собой и ваши труды дадут плоды в виде просторных комнат, свободных денег и времени на любимые увлечения и хобби!
4. Тотально расхламитесь.
Важно брать каждую вещь в руки и отследить свои чувства. С некоторыми вещами будет расстаться довольно сложно. В такие моменты задавайте себе вопросы: «Буду ли я пользоваться этой вещью через год?», «Это платье/блуза сидят на мне 10 из 10?». Такие вопросы помогают чётче понять ваши истинные чувства и мысли по поводу каждой вещи. Если вы сомневаетесь, положите такую вещь в корзину/коробку и дайте ей и себе немного времени. Двух недель или одного месяца бывает достаточно для принятия окончательного решения.
Что дал мне переход в минимализм?
Я могу перечислить большое множество плюсов, которые дал мне минимализм. Здесь выделю ключевые. Больше времени. После избавления от большого количества вещей, у меня появилось больше свободного времени. Это самый большой плюс при переходе в минимализм. Времени хватает на всё. Теперь у меня хватает времени на любимые увлечения, качественное общение с семьёй, саморазвитие, медленный темп жизни. Я всё успеваю, потому что мне не нужно тратить выходные на уборку и обслуживание дома. Больше денег. Финансовая стабильность и рост денежных средств – одно из самых приятных преимуществ минимализма. Я трачу деньги, только на самые необходимые вещи, отдавая предпочтение качеству, а не количеству. Только от продажи ненужных вещей на Авито, я смогла выручить крупную сумму и потратить деньги на несколько маленьких путешествий для всей семьи. Впечатляет, правда?!
Экологичность.
Для меня важен экологичный подход к жизни. Потребляя меньше, мы заботимся об окружающей среде. О планете в целом. Переход в минимализм, позволил открыть для меня предназначение и дело в жизни, которым я могу приносить пользу людям и не наносить вред планете.Регулярное саморазвитие.
Ведение экологичного образа жизни требует от современного человека, достаточно быстрого и глубокого погружения для ознакомления с новыми знаниями. Это касается многих сфер нашей жизни. Благодаря освободившемуся времени, мой уровень осознанности вырос. Минимализм охватывает много разных тем, таких как, сбалансированное питание, здоровье, финансы, образование, организация дома, психология и многое другое. Ведь во всех этих сферах, важнее всего качество. Умение выбрать полезные продукты для всей семьи, повысило уровень качества нашей жизни, а вследствие и здоровья. Обучение инвестициям, позволило мне создать счет на будущее ребенка, умение слышать и понимать свои чувства и чувства другого быть осведомлённым гражданином и выстраивать хорошие отношения с людьми. Всё это, пришло ко мне, после перехода на путь минимализма.
Меня зовут Таня Казимирова. Мне 27 лет. Я – мама, жена, создательница производства натуральной косметики zero waste сегмента и минималистка. В своем блоге я делюсь лайфхаками, которые помогли мне выбрать свободный путь и отношения с вещами. Я не раб своих вещей. А ты ?