Приветствую заглянувших!
В любых отношениях может наступить трудный период, когда пара часто ссорится, мирится и снова по кругу.
Очень важно понимать, чем абьюз отличается от обычных ссор, надо ли давать еще один шанс партнеру и как восстановиться после пережитого.
Абьюз (или жестокое обращение) отличается от ссоры следующими характеристиками:
🔻 Намеренное нанесение вреда.
В случае жестокого обращения одна сторона активно и намеренно наносит вред другой стороне. Вред может быть физический, эмоциональный или психологический. В ссоре обычно присутствует конфликт между сторонами, но отсутствует намерение нанести вред или уничтожить другого человека.
🔻Неравный баланс силы.
В отношениях, где присутствует абьюз, один партнер имеет значительно большую власть и контроль над другим партнером. В ссоре обычно более равные условия между сторонами.
🔻Цикличный характер.
Стандартный цикл эмоционального насилия состоит из «спокойного» этапа, когда партнер нежный и ласковый , и «напряженного» этапа, когда партнер становится постоянно недовольным, язвительным, критичным. Далее его «прорывает», он выливает все, что накопил, происходит скандал. Затем в скором времени последует примирение, возможно даже «сахарное шоу»со стороны жестокого партнера. Потом наступает черед «медового месяца». И так все этапы чередуются.
Таким образом, абьюз часто происходит систематически, повторяется со временем, а обычная ссора может быть одноразовым или временным конфликтом.
🔻Последствия для жертвы.
Абьюз может привести к серьезным физическим или психологическим последствиям для жертвы. Находясь в абьюзивных отношениях, жертва постоянно испытывает страх, ее состояние депрессивное, а самооценка низкая и т.д. После продолжительных абьюзивных отношений у человека может развиться посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). В ссоре обычно нет таких серьезных последствий.
⚡️Подводя итог, подчеркну, что в абьюзивных отношениях пара ни о чем не договаривается во время скандала или ссоры. В подобных отношениях один выбрасывает свою агрессию, а второй истощается и ослабляется. Тиран никогда не изменится, у него нет такого желания и цели.
Меня зовут Анна Малых, я психолог.
Помогаю пережить расставание или развод, выйти из абьюзивных и/или зависимых отношений. Также работаю с такими проблемами, как: депрессия, трудности в отношениях с партнером, отношения с нарциссом, низкая самооценка, измена партнера, кризис в жизни и другие запросы.
Для записи на консультацию: gelyaa@yandex.ru