Эмоции, присущи каждому человеку. Есть разные эмоции, и всем эмоциям можно и нужно радоваться. Потому что только здоровый человек способен испытывать целую гамму эмоций. И это хорошо! Другое дело, когда эмоции страха начинают преобладать.
Эмоции страха разрушают здоровье, причем очень сильно и наверняка! Нужно научиться тормозить, останавливать самые опасные эмоции страха: зависть, обиду и чувство вины.
Нужно на каждую эмоцию создать свой тумблер, чтобы переключать эту эмоцию. Назовем этот тумблер, этот переключатель - инструментом влияния.
Инструмент влияния - это фраза. Она должна быть понимаемая, короткая, емкая, как удар хлыстом, которым разгоняют лошадь.
Только задача человека, наоборот, этим инструментом влияния, этим хлыстом, эмоцию не разгонять, а остановить! Еще и вожжи нужны, чтобы остановить эмоции!
Нужно понять смысл фразы, пропитаться этим смыслом.
При ежедневном, систематическом применении инструментов влияния, фразы запишутся в вашем подсознание, начнут сами регулировать и стабилизировать психику.
Приступим?
Когда ЗАВИСТЬ. Инструмент влияния: МНЕ ДОСТАТОЧНО!
Всего в этом мире для человека достаточно! Есть крыша над головой, есть одежда и питание. Разве человек имеет дефицит в кислороде, в воде, в возможностях движения и перемещения, когда он здоров? Так и нужно быть здоровым! Нужно просто научиться и останавливать эмоции страха, от которых все болезни! Болезни и отвалятся за ненадобностью, потому что энергией для новых идей исцелятся!
Разве есть ограничения у человека в создании и реализации новых идей?
Ведь человек сам выбирает, что ему читать, что смотреть, как развиваться, с кем ему находиться. Что, где, когда ему делать!
Разве для человека не достаточно свободы?
Всего достаточно!
Перезатачиваем свой мозг НА ДОСТАТОК ВОЗМОЖНОСТЕЙ!
Смысл зависти пропадет. И пропадет сама зависть! Некогда будет, раз так всего много для нового и свежего! Действовать надо, делать, созидать!
Энергообмен, баланс внутреннего и внешнего мира восстановятся!
Когда ОБИДА.
Инструмент влияния: МНЕ ПОЛЕЗНО!
Человек родился для развития и реализации своего потенциала. На эту дорогу ему и нужно выйти! Если его ругают, загоняют в рамки, не загоняться надо, а размышлять. Сила в размышлениях и в действиях, по приоритетам!
Нужно прекратить жалеть себя! Не жалким себя нужно делать, а сильным, решительным, свободным! Полезно понять, что все в этом мире полезно! Всё, что нам не нравится, нас развивает и движет к главному, к себе самому!
Только через реализацию своего потенциала, мы реально, по-настоящему, чувствуем свою достаточную самооценку, находимся в уважении и в авторитете!
Нам не нужно побеждать лошадь! Нам нужно побеждать те эмоции, которые создают, растят болячки! Победить то, что пожирает нашу энергию, что держит нас в зависимостях от переживаний! Нужно освоить хлыст и вожжи!
Нам не нужно находиться в обидах на родителей, партнера, ребёнка, соседа и т.д., нам нужно реально понять, что для развития это было нужно, что это было, реально, очень, невероятно нам полезно!
Нужно повторять каждый раз одну и ту же фразу:
"МНЕ ПОЛЕЗНО!"
Перезатачиваем свой мозг НА ПОЛЕЗНОСТЬ ЛЮДЕЙ И МИРА ДЛЯ СЕБЯ!
Смысл, если поняли, вашими уже словами:
"Мое развитие позволяет мне теперь жить в благодарности к родителям, к другим людям, за их вклад в моё развитие! Да, мне было обидно, но, они помогли мне полюбить свои преодоления, ценить себя за наработки и достижения! Те слова, ситуации, события, их поступки меня двигали к чуду осознанной, благодарной, активной и гармоничной жизни! За это родителям, и всем, всем, всем спасибо!"
Когда ЧУВСТВО ВИНЫ.
Инструмент влияния: ЕМУ/ЕЙ/ИМ ПОЛЕЗНО!
Не будьте жадиной, позволяйте и другим находиться в развитии! Думаете, что обидели своими словами, своим поведением? Никого не жалейте, не делайте людей жалкими! Конечно, не специально вы обижали, или обижаете людей. Вы не умели по-другому, всю жизнь учитесь! Вы просто видели, что добрые варианты все использованы, что терпение кончилось, значит, именно так тот человек может, что-то понять!?
Хорошо, пока так! Учимся!
Если чувствуете, что обидели, размышляйте! Просите прощение или дайте и другому человеку поразмышлять! Ему тоже надо выйти на дорогу гармоничных осознаний, чтобы и ему было хорошо, и людям, вам, и всем, кто рядом! Только нельзя сидеть в чувстве вины!
Нужно повторять каждый раз одну и ту же фразу:
"ЕМУ/ЕЙ/ИМ ПОЛЕЗНО!"
Перезатачиваем свой мозг НА ПОЛЕЗНОСТЬ СЕБЯ ДЛЯ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ!
Смысл, если поняли, вашими уже словами:
"Мое развитие позволяет мне теперь жить в благодарности к себе, за мой вклад! Развивала себя, как могла, способствовала другим! Мне и всем полезно научиться и жить гармоничной, красивой жизнью!"
Я вам написала по одному рабочему варианту, очень многим они помогли создать крепкую психику и жить в гармонии с собой и с людьми, но вы можете поэкспериментировать, сами придумать, подобрать инструменты влияния для своих эмоций страха: зависти, обиды и чувства вины.
Представляете сколько времени и энергии у вас высвободится, если вы прекратите крутить в голове мысли зависти, обиды и чувства вины. Научитесь останавливать и переключать?
Все это высвободившееся время вы наполните благодарностью! Благодарите Бога, Источника своей Энергии и Интуиции и Родителей за Жизнь, Энергию Жизни! А Жизнь, Мир и Людей за Развитие!
Своими осознаниями и благодарностью вы сможете полюбить всё, что вам НЕ нравилось, НЕ нравится, да и не может нравится!
Вы сможете полюбить все, что вам не нравится, за развитие!
Так Мир устроен, дает право каждому выбирать! Даёт свободу выбора, завидовать, обижаться, сидеть в чувстве вины или благодарить и радоваться!
Ведь лучше благодарить и хвалить Мир за очень крутое, интересное и радостное приключение - свою Жизнь. Приключение, которое развивает нас и каждого при любом раскладе! Разве не в этом смысл жизни?
Осознанная жизнь, благодарность и новые идеи для своей реализации, полезности, востребованности наполняют созидательной энергией, энергией здоровья!
А бег, плавание, танцы, любые физические упражнения расслабляют и укрепляют психику!
Организм очень умный, сам умеет исцеляться, восстанавливаться!
Природа не жалуется и не гнобит себя или кого-то. Не засоряет информационное и энергетическое пространство! И мы природа, и мы энергия, и мы так можем, если научимся останавливать, переключать свои мысли на созидание, смыслами, делами и благодарностью!
Пишу и работаю для вас, записывайтесь и приезжайте, Кемерово и онлайн, 8923 521 5631, или подписывайтесь на канал.
Здоровья нам всем и навыков здоровья, доброй, яркой и вкусной жизни!
С уважением, Елена Велеба.