Найти в Дзене
4pda.to

Исследование: очки, блокирующие синий свет от экранов, неэффективны

   Исследование: очки, блокирующие синий свет от экранов, неэффективны
Исследование: очки, блокирующие синий свет от экранов, неэффективны

Такой вывод сделали учёные из Мельбурнского университета совместно с коллегами из Университета Монаша и Лондонского городского университета. Они изучили 17 опубликованных исследований из шести разных стран, посвящённых таким очкам, а также провели собственный эксперимент.

-2

В эксперименте приняли участие различные группы от 5 до 156 человек в течение различных промежутков времени: от одного дня до пяти недель. Основываясь на полученных результатах, учёные сделали вывод, что такие очки, вопреки рекламным заявлениям, нельзя назвать действительно эффективными.

«Количество синего света, получаемого нашими глазами от искусственных источников, таких как экраны компьютеров, составляет примерно тысячную часть того, что мы получаем от естественного дневного света. Также стоит иметь в виду, что линзы, фильтрующие синий свет, обычно отсекают его примерно на 10–25% в зависимости от конкретного продукта. Для фильтрации более высоких уровней потребовались бы линзы с очевидным янтарным оттенком, что оказало бы существенное влияние на восприятие цвета», — отмечает автор исследования Сумир Сингх.

Также исследователи добавили, что для детального изучения требуется масштабное исследование, проведённое в течение гораздо более длительного промежутка времени. Возможно, тогда удастся раскрыть реальный потенциал таких очков и выявить их влияние на общее состояние здоровья глаз, качество сна или зрительную работоспособность.