Арт-терапия - это универсальный вид творчества, с помощью которого можно побороть стресс, внутренние страхи, фобии, а также развить креативное мышление и раскрыть свой внутренний потенциал.
Виды арт-терапии:
- Изотерапия (рисуночная) - с использованием средств изобразительного искусства
- Пластилинотерапия - основана на творческой деятельности (лепке)
- Сказкотерапия - основана на взаимосвязи сказочных событий и поведении в реальной жизни.
- Игротерапия - воздействие на детей и взрослых с использованием игры.
- Музыкотерапия - прослушивание определенных композиций.
- Библиотерапия - систематическое чтение для улучшения психического состояния пациента.
- Кинотерапия - просмотр и обсуждение (анализ) кинофильма с помощью психолога.
- Психогимнастика - участники проявляют себя и общаются без слов.
Более подробно о некоторых видах арт-терапии я напишу в следующих статьях)
Какой вид арт-терапии вам знаком? Может какой то заинтересовал больше всего?
Спасибо что дочитали до конца!
Также вы можете предложить свою тему, написав ее в комментариях или анонимно (ссылка ВК или на эл.почту all-hope-is-gone@mail.ru , подпишите что вы из Дзен)