В креативном пространстве "Веранда" проходят мастер-классы, где куряне могут узнать больше о натуральных эфирных маслах и их целебных свойствах. Подробнее об ароматерапии - разновидности альтернативной медицины - расскажет Полина Пенькова.
"Спастись от стресса, защититься от вирусов и получить заряд энергии — всё это возможно при использовании всего одной капли эфирного масла", — говорят аромапрактики. Сейчас, когда тренд на естественность и натуральность стал мировым, особую популярность вновь приобрели методики ухода и оздоровления "без таблеток" — силами природы. Ароматерапия — процесс использования растительных эфирных масел в оздоравливающих целях.
Екатерина Першина, аромапрактик:
"Ладан — это смола, если у растения поломалась веточка, выделяется смола, и она заживляет растение. На человека она действует точно так же. Она заживляет какую-то рану, в том числе и физическую. Так же на душевном уровне".
Эфирные масла моментально проникают в организм человека и обладают широким спектром воздействия. Их можно добавлять в пищу или крема для тела.
- На укусы комаров детям можно лаванду мазать с младенчества, можно делать ванночки с лавандой. Лаванда для детей не противопоказана.
Драгоценные эссенции также впитываются через дыхание.
Екатерина Першина, аромапрактик:
"Можно через ладошки вот так макнуть, растереть и сделать 3-4 вдоха. Можно 5, можно больше. В зависимости от того, как вам нравится. И вы почувствуете эффект. Через 20 секунд эфирное масло попадает в кровь, через 20 минут — распространяется по всему организму".
Еще одно применение масел — аромадиагностика. Это метод тестирования эмоционального состояния человека. Аромапрактики уверены, что эссенции помогают определить состояние нервной системы, указать на упадок сил или энергетические всплески, которые могут привести к агрессивным действиям.
Ирина Гладилина, аромапрактик:
"Из 60 ароматов ему может понравиться розовый перец, к примеру. Прям очень понравиться. Ему хочется его вдыхать и вдыхать. А розовый перец отвечает за сравнение себя с другими. Это четко показывает его потребность и то, что, возможно, мешает ему в достижении целей. Мы составляем аромат, где основой является розовый перец, усиливаем его другими эфирными маслами. И с этим ароматом он ходит 21 день. И,как правило, проблема этого человека прорабатывается".
Важно помнить, что настоящее эфирное масло не может стоить дешево. Качественная эссенция должна быть сертифицирована. Хранить масло необходимо в таре из темного прочного стекла, хранить его нужно в недоступном от света месте с плотно закрытой крышкой.