«Гонка героев» — это российский экстремальный забег с препятствиями по пересеченной местности. Мы пообщались с челнинцами, которые принимают в нем участие
Алексей Западнов, генеральный директор ООО «Живой камень»:
- Я всегда говорю «да», поэтому когда мне три года назад предложили поучаствовать в «гонке героев» в Казани, согласился. Вернулся в Челны, поделился впечатлениями с тренером, и мы создали команду, с которой уже несколько раз съездили в Уфу и Менделеевск. Сейчас постоянно участвуем в гонках. Планируем попасть на зимнюю «Гонку героев» в Санкт-Петербург.
Занимаемся два раза в неделю в спортзале по отдельности и один раз в неделю устраиваем совместные пробежки в лесу. Перед гонкой количество тренировок увеличивается: два раза в зале, два раза в лесу.
Бежим километр, выполняем берпи (планка, отжимание, прыжок). Бежим дальше, затем выполняем потягивания, отжимания, упражнения на брусьях, потом опять бежим. Таким образом, пробегаем восемь-десять километров.
Это недорогой вид спорта. Абонемент в спортзал стоит недорого, из экипировки нужны только кроссовки для бега. Участие в «Гонке героев» стоит 2500 рублей с человека. А за ее прохождение дают просто медальку. В ней нет судейства.
Эта гонка нужна для нас самих. Мы соревнуемся сами с собой – и это в радость. Получаешь яркие эмоции: когда бежишь в грязи счастливый и уставший, кого-то тащишь, кого-то несешь, тебя кто-то тащит, кто-то поддерживает. А потом счастливый идешь в душ . Эти эмоции ни за какие деньги не купишь. Мы за счастье, мы за радость.
Лилия Муратова, владелица цветочного магазина «Garden»:
- Я давно занималась любительским спортом в тренажерном зале, хотелось проверить способности своего тела, поэтому и решила попробовать себя в «Гонке героев» в прошлом году. Это были незабываемые эмоции.
Мы тренируемся с командой в лесу: бегаем, подтягиваемся и т.д. Каждая тренировка занимает примерно два часа. В «Гонке героев» есть задания, где нужна сила и скорость, например, таскать колеса, лазить на перекладинах – нужны натренированные мышцы. Местами бывает очень тяжело, хочется просто лечь на землю, но ты себя заставляешь бежать вперед. Иногда нужно бороться со своим страхом – например, прыгнуть с высоты, проползти под землей в узкой трубе.
Такие гонки заменяют алкоголь и никотин, в организм поступает большое количество гормонов счастья, давая новые эмоции. Остается осознание, что ты смог это сделать.
Андрей Семенов, мастер спорта по самбо, рукопашному бою и инструктор тренажерного зала:
- Участвую в «Гонке героев» с прошлого года я. Работая в фитнес-клубе, организовал команду с подопечными, которые у меня тренируются и не имеют спортивного прошлого. В 2022 году попробовали и прошли сложную трассу за два часа сорок минут под проливным дождем – это было одно из самых ярких впечатлений за мои сорок лет.
Я могу выступить и в личном зачете и постараться завоевать какое-то место, но мне интересней, чтобы мои клиенты пробовали и преодолевали себя. Задача - чтобы каждый прошел трассу. Если у кого-то силы кончаются, мы его поддерживаем, действуем командой.
Что касается финансов, то клиенты платят мне за занятия в фитнес-зале, а за подготовку к «Гонке героев», разумеется, я денег не беру.
У нас в Челнах бизнесмены активные. Они и сами участвуют и организовывают команды, привлекая своих сотрудников, своих людей.
фото предоставлены героями публикации
Подпишись и поставь лайк!