Энергетический вампиризм – понятие более широкое, чем абьюз, потому что абьюз подразумевает насилие в общении, психологическое или даже физическое. А среди вампиров встречаются и неагрессивные виды. Тем не менее, они всё-таки являются вампирами, ибо их цель – отъём энергии против желания жертвы.
Человеку, столкнувшемуся с тем или иным вампиром, необходимо понимать, что такая встреча – урок на его жизненном пути. Каждый вампир несёт свой урок.
Итак, знакомьтесь.
1. Вампир-молчун.
Да, такие тоже бывают. Это люди, которые хотят с вами дружить, тянутся к общению, приходят в гости без приглашения и… просто сидят. Молча. Ждут, что вы будете их развлекать, рассказывать интересное. Они никогда ничего не привносят в общение, не дают эмоциональной реакции на ваши рассказы. Просто потребляют.
В них, конечно, трудно распознать вампира. Но через некоторое время такое общение становится сильно в тягость. А выпроводить этого незваного гостя как-то неловко: человек вроде хороший. Просто… какой-то пустой. Время отнимает.
Вампиры-молчуны не опасны. Урок они несут простейший: человеку, которому он надоедает, нужно просто научиться говорить нет. Отстаивать свои пространственные и временные границы.
2. Вампир-болтун.
Это человек, не умеющий контролировать своё словоизвержение и не способный коротко и внятно формулировать мысль. Но не все болтуны – вампиры. Для вампира его болтовня – способ заставить вас качать его на эмоциональных качелях (см. мою статью «Управление эмоциями. Часть 1. Застой и раскачка эмоционального уровня»). Они требуют, чтобы вы непременно проявляли те же эмоции, что и он.
Урок, несомый вампиром-болтуном, тоже прост. Усталость от общения с ним помогает понять, как легко потратить время и силы впустую. Урок в том, чтобы научиться ценить своё время и энергию. И снова говорить нет.
Казалось бы, идеальным собеседником вампиру-болтуну будет вампир-молчун. Но нет. Ведь цель каждого – забрать энергию у другого, поэтому дружить они не будут, а будут подыскивать себе жертв.
3. Вампир-душнила.
Ох, как же много о них сегодня написано в интернетах! Так что я коротенечко.
Это человек, чьё сознание зафиксировано на шкале «я лучше всех – я хуже всех» в позиции «я лучше всех, потому что я умнее всех и лучше знаю, как надо». Их задача – заставить вас признать, что он прав, а вы неправы. В этот момент и происходит отъём энергии.
Душнилы не опасны. Урок они несут следующий: надо научиться не вовлекаться в спор с ним и одновременно не сдавать свои позиции, признавая его правым, лишь бы отцепился. Если вы не считаете, что душнила прав, не признавайте этого, даже делая пальцами крестик за спиной, ибо это подкрепит его чувство превосходства и укрепит его иллюзию вечной правоты (что вредно для его души), а у вас отнимет энергию. Можно вежливо ему сказать: «Извини, твоё мнение в этом вопросе для меня не важно». Но только если вы уверены, что внутренне не вовлеклись, не зацепились с ним эмоциональными крючками, создав канал оттока энергии.
Этот навык мы и нарабатываем, когда учимся управлять эмоциями. Моя методика, изложенная в статье «Как научиться управлять своими эмоциями» на это нацелена.
4. Вампир-жалобщик.
Эти товарищи многим знакомы. Часто они ищут жертв среди коллег, потому что родным и близким проще понять, что за вечными жалобами стоит лишь желание жаловаться, по сути, то же требование покачать его на эмоциональных качелях, что и у болтуна, только любимая эмоция жалобщика – уныние.
Как понять, что человек, рассказывающий вам о своих проблемах, действительно вампир-жалобщик, а не тот, кому реально нужна помощь? Во-первых, тот, кто хочет решить свою проблему, способен сформулировать, в чём конкретно ему нужна помощь, он не будет часами во всех подробностях расписывать, как ему плохо и от чего ему так плохо. А во-вторых, попробуйте объяснить, в чем корень его проблем, дайте дельный совет, как ему самому справиться. По его реакции и поймёте: если вам ответят, что вы чёрствый эгоист (или что-то в этом роде), значит, человек не хочет решать свои проблемы, а хочет жаловаться.
Уроки те же: научиться говорить жалобщику нет, не вовлекаться эмоционально, не стараться выглядеть хорошим, постоянно выражая сочувствие. Иногда нам трудно осознать, что мы теряем силы, просто регулярно сочувствуя нытику.
5. Вампир-агрессор.
Вот этот персонаж реально опасен! Прежде всего тем, что ему, в отличие от всех предыдущих разновидностей энергососущих, нужны постоянные, прикормленные жертвы, а ещё тем, что этих жертв он способен высосать подчистую. Он превращает жизнь человека в ад, и если не научиться правильно с ним взаимодействовать, а оставаться его жертвой годами, то есть два варианта исхода:
- если жертва совершенно не способна сопротивляться, да ещё и живёт постоянно рядом с вампиром-агрессором, она превращается буквально в овощ, совершенно безвольную тряпичную куклу, и это состояние неизбежно сопровождается тяжелыми болезнями, от обострившихся и перешедших в хроническую форму физических недугов до, если так можно выразиться, психо-ментальных: деменция, болезнь Альцгеймера и т.д.;
- если жертва живёт не под одной крышей с вампиром и хоть как-то умеет защищаться, но всё-таки позволяет себя вампирить, то есть большая вероятность, что вампир-агрессор передаст ей эту свою паразитическую вампирскую программу (лярву). Жертва принимает это мерзкое наследство через считывание и копирование моделей поведения вампира. Конечно, чаще всего это происходит, когда вампир – родитель, а жертва – сын, дочь, внук…
Именно поэтому в следующих статьях я буду подробно рассказывать о поведении вампиров-агрессоров, о том, какие уроки они несут, и о том, как с ними правильно выстраивать отношения. А пока жду ваших мыслей в комментариях.