2354 подписчика

Связь между Метформином и дефицитом витамина B12: что стоит знать

21 августа 202321 авг 2023

16,2 тыс

1 мин

Метформин – это широко используемый препарат для лечения сахарного диабета, который помогает контролировать уровень глюкозы в крови. Однако важно помнить о влиянии, которое он оказывает на уровень витамина B12 в организме.

Влияние Метформина на усвоение витамина B12

Исследования показали, что длительное применение Метформина может вызвать снижение уровня витамина B12. Это происходит из-за того, что метформин может влиять на поглощение этого витамина в желудочно-кишечном тракте (снижается всасывание витамина).

Потенциальные последствия дефицита витамина B12

Дефицит витамина B12 может иметь серьезные последствия для здоровья. Этот витамин играет важную роль в функционировании нервной системы, образовании красных кровяных клеток и общем энергетическом обмене в организме. Недостаток витамина B12 может привести к анемии, нервным расстройствам, усталости и другим проблемам.

Как поддерживать баланс

Если вы принимаете метформин или планируете начать его прием, обязательно обсудите с вашим врачом возможные риски и меры предосторожности. Врач может рекомендовать регулярное контролирование уровня витамина B12 и, при необходимости, назначить дополнительные источники этого витамина.

Источники Витамина B12

Чтобы поддерживать уровень витамина B12, в рацион стоит включать продукты, богатые этим витамином, такие как мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Также существуют специальные витаминные комплексы и препараты витамина В12, которые могут быть рекомендованы врачом.

Заключение

Метформин – это эффективное средство для контроля сахарного диабета, но его влияние на уровень витамина B12 требует особого внимания. Регулярные консультации с врачом и сбалансированное питание помогут поддерживать баланс витаминов и обеспечивать ваше здоровье на всех уровнях.