Жителям Северной столицы посоветовали обратить внимание на свойства «символа лета».
В воскресенье, 20 августа, петербуржцам рассказали о пользе сезонной кукурузы. Об этом сообщила пресс-служба городского управления Роспотребнадзора.
По информации ведомства, по содержанию микроэлементов и полезных кислот этот летний деликатес значительно превосходит все бобовые.
Так, например, кукурузные зёрна богаты витаминами РР, Е, К, группы В (В1, В2), а также аскорбиновой кислотой. В початках этого растения есть и необходимые минеральные вещества, и кислоты.
По словам специалистов, полезные свойства данного продукта помогают нормализовать работу ЖКТ, улучшают зрение, обладают противоотёчным действием, облегчают боль в суставах и укрепляют иммунную систему.
Напомним, на этой неделе в Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выбрать школьный рюкзак перед новым учебным годом. Для младшеклассников вес ранца не должен превышать 700 граммов, а для детей постарше – килограмм.