Побудь здесь и сейчас. Почувствуй, чего сейчас ты хочешь. Не то, что НАДО, а что ХОЧЕТСЯ! Сделай это, или как минимум договорись с собой, когда ты это сделаешь. Потри свои ушки! На ушных раковинах находятся точки — проекции всего тела. Активизируя эти точки, ты увеличиваешь приток энергии ко всему телу. Используй эфирные масла. В них содержится мощный концентрат биохимических компонентов. Например, цитрусовые отлично тонизируют, а если сложно вставать по утрам — держи у кровати баночку с маслом розмарина. Наведи порядок — беспорядок мешает сосредоточиться. Позволь телу выразить себя,потанцуй. Ведь энергия вырабатывается только во время движения!