Побудь здесь и сейчас.
Почувствуй, чего сейчас ты хочешь. Не то, что НАДО, а что ХОЧЕТСЯ! Сделай это, или как минимум договорись с собой, когда ты это сделаешь.
Потри свои ушки!
На ушных раковинах находятся точки — проекции всего тела. Активизируя эти точки, ты увеличиваешь приток энергии ко всему телу.
Используй эфирные масла.
В них содержится мощный концентрат биохимических компонентов. Например, цитрусовые отлично тонизируют, а если сложно вставать по утрам — держи у кровати баночку с маслом розмарина.
Наведи порядок — беспорядок мешает сосредоточиться.
Позволь телу выразить себя,потанцуй. Ведь энергия вырабатывается только во время движения!