«Поставь себя на его место!» - для меня это было пустой фразой раньше. В смысле поставить на чьё-то место? Мне и на своём хорошо. Пускай вон другие стоят.
В психологии это называется «позиции восприятия». Первая - это «моё место», вторая - это «его место». Третья - это «место того парня». Но парень должен быть независимый и бесстрастный.
Так вот. Когда хочется воевать с близким человеком за свою правду, полезно немножко пошагать и примерить на себя эти роли. И не просто поставить себя на чьё-то место, а прочувствовать всё то, что чувствует человек, проникнуться ЕГО правдой. Хотя бы на несколько минут.
Если всё сделать правильно, твоя правда от этого не пострадает. Даже может заиграть новыми красками.
Ну а с позиции «того парня» если взглянуть, так вообще воевать перехочется.
И если регулярно тренироваться, то такая вот «примерка правд» происходит на автомате. Тогда ненужные персонажи отсеиваются из твоего окружения уже на входе. А с нужными налаживается необходимый контакт.
Особенно тщательно с близкими стоит тренировать другой навык - построение диалога. Иначе стыковки убеждений может не произойти, и снова захочется воевать.
