Давным-давно я написала небольшую статью посвященную стыду, вернее, своему отношению к этому чувству. Статья пришлась по вкусу одному порталу, который любезно предложил мне ее отредактировать и разместить, и не пришлась по вкусу некоторым из тех, кто ее прочитал.
Я, в общем-то, критиковала подход многих родителей к воспитанию, при котором они сознательно или не очень заражают своих детей так называемым (и мне это новомодное словечко не очень нравится, но оно отражает суть), “токсичным” стыдом.
Все эти фразы вроде “Как тебе не стыдно?”, “Мне за тебя стыдно!”, “Постыдилась бы”, навязывают детям глубинное чувство стыда за самих себя. В ответ на текст и в комментариях мне возражали, писали даже хорошие знакомые, что я не права.
Ведь очень важно формировать у людей чувство стыда! Иначе они будут делать все, что захотят, и даже могут начать ходить по улицам голыми. А если слушать таких, как я, то у людей не будет ни стыда, ни совести. И мир в одночасье рухнет! Что ж, аргументы не засчитаны.
Ни одно чувство или самый строгий запрет на свете не удержат человека, особенно потерявшего контакт с реальностью или в стельку пьяного от того, чтобы разгуливать нагишом по улице. Первого нужно везти в специальное лечебное учреждение, а вот второго не спасут никакие увещевания или пристыживание.
Есть и другие категории людей, кого не удержат никакие внушения и эмоции: экстравагантные активисты, способные прибивать себя к брусчатке на Красной площади, авторы провокационного контента в социальных сетях и т.д.
Но для чего на самом деле нам с ранних лет внушают чувство стыда? Существует внешние правила и запреты, за нарушение которых следует наказание. Можно, однако, сделать и так, чтобы человек стал самому себе самым строгим блюстителем порядка. Стыд - это способ контролировать человека.
Многие родители не понимают, что совсем необязательно словесно стыдить своего ребенка. Если регулярно показывать ему, что он во всем не прав, вести себя с ним пренебрежительно, отвешивать едкие замечания, сравнивать с другими детьми, критиковать за внешность или интеллектуальные способности, рано или поздно ребенок обретет уверенность, что с ним явно что-то не так.
А это само собой породит чувство стыда. Вот что пишет об этом Мелоди Битти, прошедшая в свое время через химическую зависимость и созависимость, и написавшая книгу “Спасать или спасаться?”, ставшую бестселлером во всем мире:
“...Довольно скоро мы начинае верить в то, что нам говорят о нас самих - что мы никчемные, больные на голову, что нам нельзя доверять. Мы смотрим на окружающих нас людей - порой больных, ненормальных, не контролирующих себя - и думаем: “С ними все в порядке. Должно быть, это так. Они мне так сказали. Значит, дело во мне. Должно быть, во мне что-то фундаментально неправильно”
К чему же приводит “токсичный” стыд?
К тому, что что бы мы ни делали, мы никогда не будем собой довольны. К ненависти к самому себе. К ощущению себя как неправильных, отличающихся от всех вокруг. Приводит к тому, что мы упускаем шансы, не замечаем возможности, не живем своей жизнью.
К изоляции и неспособности выстраивать близкие отношения. Больше всего на свете мы боимся, что нас разоблачат и узнают, кто мы есть на самом деле. Ведь такими, какие мы есть, нас никто не станет любить и принимать. Мы непоколебимо в этом уверены. От стыда вы прячетесь за маской совершенства и перфекционизма, никому не показывая себя настоящего.
Настоящие, открытые и эмоционально наполненные отношения с людьми в таком случае невозможны, поскольку в них необходимо показать свою уязвимость. А мы “наелись” этого в детстве, и больше совсем не хочется.
Отрывок из моей новой книги