-Люба, мне сорокпять лет! Все приличные люди уже стали начальниками или как минимум спились! А я- бухгалтер!
-Хорошая профессия!- Люба наливала в зеленые кружки из ИКЕИ кипяток,- приличная зарплата, а главное стабильность!
-Нет! Ты не понимаешь!- Валера Сусликов автоматически проверил, не исчезла ли плешь, в своей шевелюре,- Люб! Короче я уволился!
-Что ты сделал? Уволился?- рука Любы дернулась и вода из чайника разлилась по столешнице
-Да! Решил перевернуть, перелопатить свою жизнь с ног на голову!
-Валера!- Люба осела на табуретку у кухонного стола,- ты с ума сошел?
-Все будет в порядке Люб!- голос Валеры был полон решимости,- я всё придумал! У нас есть накопления, на несколько месяцев хватит, а я за это время, освою новую профессию !
-Какую?
-Решил стриптизером стать!- Валера гордо приосанился и расправил плечи
-Кем?- Люба округлила глаза и засмеялась в голос. Она так орала и хлопала ладонями по кухонному столу, что за окном притихли вечные старушки лавочницы.
-Валера, ты себя видел в зеркале? Без обид, но у тебя вес за сотку, плешь и дурацкие усики под носом картошкой!- Люба начала задыхаться от смеха. На глазах выступили слезы,- Ой, Ой!- приговаривала она,- не могу больше! Ну уморил!
-Я серьезно, Люб!- было видно, что слезы жены, его задели, но он не сдавался,- говорю же, несколько месяцев у меня есть, сяду на диету, сбрею всю растительность на голове, буду этакий лысый брутал! И естественно накачаю внушительные мышцы!
Я уже годовой абонемент в фитнес клуб купил! И даже личного тренера оплатил! Сегодня пойду знакомиться!
Люба справилась наконец с приступами смеха.
-Валер, ну не дури! Хочешь ходить в спортзал, ходи! Увольняться-то зачем?
-Сжег мосты!- пояснил Валера,- чтобы не струсить и не повернуть назад!
-Может для начала в менеджеры-продажники перейдешь? Ну не хочешь больше бухгалтером быть, понимаю, но не так же, что из толстяка бухгалтера сразу в стриптизеры!- Люба поставила перед мужем чай и тарелочку с кексиками
-Только так! В омут с головой!- Валера взял кексик,- поем напоследок и вперед! К мечте! Представляешь, у тебя муж, будет, накаченный стриптизер! Они и заколачивают будь здоров!
-Как Тарзан?
-Ага! Только без Наташки, а с Любой!
Валера закусывал сладкий чай, третьим кексиком
~
-Мигель,- огроменный мужик с огненно рыжей бородой и горой мышц, протянул Валере ладонь, больше похожую на ковш экскаватора
-Валерик,- зачем-то по дурацки представился Валера. Видимо его ввергло в шок, экзотическое: Мигель, от этого больше похожего на кузнеца, тренера
-Ну что, сразу в бой, Валерик?- улыбнулся в бороду тренер,- вот накидал тебе план питания,- он протянул несколько листов бумаги
Валера пробежался взглядом по пунктам:
-Завтрак: овсянка на воде, вареное яйцо, ложка оливкового масла, банан, кофе без сахара
-Первый прием пищи: греча, овощной салат, отварная куриная грудка, чай без сахара
-Второй прием пищи: тот-же что и первый
-Третий прием пищи: тот-же что и второй
-Четвертый прием пищи: тот-же что и третий
-Пятый прием пищи: пачка обезжиренного творога, зеленое яблоко, чай.
И целый список витаминов и добавок, начиная от рыбьего жира, до клетчатки и трех литров воды.
-Питаться Валерик, будешь так!- сказал тренер,- иногда будешь менять гречку на булгур или макароны из твердых сортов пшеницы или перловку.
-А по праздникам?- Валера глянул на рыжего гиганта с надеждой
-По праздникам можно вместо зеленого яблока- красное!- захохотал тот,- пошли познакомлю тебя со снарядами и тренажерами.
~
Мигель долго водил Валеру по залу, потом показал бассейн и парилку.
Познакомил с несколькими качками в тесных трико, заметив небрежно:
-Мои ученики! И ты таким станешь!
Валера бодрился и держался уверенно, стараясь не расслабиться и не отпустить на волю, втянутый живот.
~
-А сейчас на беговую дорожку,- скомандовал Мигель,- ставим подьем и пешочком, пешочком, пять километров проходишь. Потом в душ и домой!
-Как домой?- опешил Валера,- а штанга? А тренажеры? А гантели?
-Какая тебе штанга!- опять засмеялся Мигель,- тебе этого не нужно пока! Для начала сбросим сорок кило лишнего веса, правильным питанием и пешими прогулками, ну максимум, дам иногда гантели подержать, а потом начнем плавно увеличивать нагрузку!
Через годик, глядишь и к штанге подступимся!
-Через годик?- протянул Валера
-А ты как думал?- Мигель добродушно заулыбался
-Я думал к лету уже накачаться…- сказал негромко Валера, под дружный хохот качков.
~
-Люб!- Валера зашел в прихожую на негнущихся от беговой дорожки ногах, и с трудом разувшись, поковылял на кухню.
Люба стояла у плиты и жарила карасей
-Как спортзал?- спросила она,- хорошо потренировался?
-Люб! Ты как всегда права! В менеджеры так в менеджеры! Кексики, кстати, остались ещё?
Занавес
Спасибо за внимание
Всех ❤️🦔
И ещё немного про диеты
А поддержать автора рублем можно так👇