Есть 7 специфических признаков, которые практически сразу выдают стареющую даму. Обратите на них особое внимание и сделайте какие-нибудь шаги, чтобы исправить эту ситуацию!
1 признак — Отёчные ноги
У большинства стареющих женщин одна проблема отёчные и варикозные ноги. Это может быть связано как с генетикой, так и с вредной работой. Если женщина работает парикмахером или на заводе, то у неё гораздо больше шансов заполучить проблемы с венами на ногах.
Данной проблемой занимается врач-флеболог. Если у вас постоянно отекают и болят ноги, то обязательно обратитесь за консультацией к специалисту.
2 признак — тусклая кожа
Кожа теряет цвет, становится тусклой, появляются первые следы пигментации. Лучшее решение проблемы – отказ от вредных привычек, ограничение сладостей в рационе, здоровый сон и жизнь в экологически чистой зоне.
Как выглядит ваша кожи — зависит от вас, потому что кожа — это орган выделения. Если вы будете правильно питаться, то это скажется на вашей коже довольно быстро!
3 признак — тёмные круги под глазами
Тёмные круги под глазами могут быть вызваны разными причинами, в том числе недосыпанием, общей усталостью или проблемами с вашими почками. Бывает даже, что тёмные круги под глазами вызваны специфической формой черепа.
С годами круги под глазами становятся все более и более очевидными. Чем старше становится человек, тем темнее у него круги под глазами.
4 признак — носогубные складки
Даже в 30-летнем возрасте могут появится носогубные складки. Это может быть связано с генетикой. Такое специфическое строение лица старит женщину и она в свои 30 может выглядеть на все 50.
Одни женщины используют филлеры, а другие занимаются фейсфитнесом, что на мой взгляд, является самым правильным решением, потому что на филлерах далеко не уедешь, да и много у них побочных эффектов. Как говорится, за всё приходится платить!
5 признак — "поплывший" овал лица
Здесь есть много причин такого явления. Я часто вижу поплывший овал лица даже у 25-летних девушек. Это связано с недостатком коллагена в коже, неправильным питанием и избытком загара. Бывает так, что после посещения южных стан на протяжении полугода, кожа женщины из-за явного переизбытка солнца получает поплывший овал лица.
Но чаще всего обвисание лица связано с неправильной осанкой. Когда ваши плечи завёрнуты вовнутрь и голова выдвинута вперёд, тогда и все ткани на лице тянуться вниз. Этот эффект называется — гравитационный птоз лица.
Хотите остановить птоз лица — выполняйте ежедневно упражнения для осанки. Очень много подобных видео вы можете найти у меня на канале!
6 признак — лишний вес
Я не видел ни одну женщину, которой ожирение пошло бы на пользу. Если у вас проблемы с лишним весом, то обязательно сказывается и на вашем лице. Оно становится полным, отёчным и стареющим.
Чтобы исправить ситуацию, начните работать с диетологом и тренером по фитнесу, потому что самой женщине порой проблематично привести себя в форму — есть много нюансов.
Если худеть неправильно, то можно заработать расстройство пищевого поведения, которое уже нуждается в помощи психиатра!
7 признак — неухоженные руки
Как же важно ухаживать за руками!
Мы постоянно моем ими посуду, а некоторые работают руками. Но они не получают почти никакого ухода —разве что маникюр раз в пару месяцев. Но это не более чем дань моде и красоте. От маникюра часто портятся собственные ногти, если перебарщивать с наращиванием.
И если се женщина совсем забыла об уходе, лишь изредка пользуются кремами, то руки такой женщин будут ускорено стареть.
Ухаживать за ними лучше начинать как можно раньше – от расслабляющих ванночек до увлажняющих кремов, а к бытовой химии без перчаток нив коем случае даже не притрагивайтесь.
Напишите в комментариях, какие признаки старят женщину больше всего!
Обязательно смотрите вот это полезное видео:
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом!