Усталость, тяга к сладкому, странный запах изо рта...
Все это звучит как страшный сон, но за пару дней до реанимации моя жизнь имела именно такой оттенок. К слову, недавно мне написал один из читателей с вопросом —
Артем, чем может обернуться сахар в 12 ммоль на протяжении хотя бы недели? Спрашиваю для себя, так как в отпуске иногда очень тяжело не ограничивать себя морскими изысками и удерживать сахара.
Я и сам на море тысячу лет не был, но раз такой вопрос поступил, то давайте по порядку.
В чем основная опасность повышенного сахара?
Расскажу на личном примере. Когда у меня происходят резкие скачки в 2-3 ммоли буквально каждый час, то общее самочувствие очень сильно падает + начинаю постоянно хотеть есть. Однако при более ровном графике ситуация полностью обратная.
Поэтому если у меня ровные сахара на тройке или на десятке, то чисто по симптомам я вряд ли смогу догадаться, что что-то не так. Но такие низкие или высокие сахара проходят не без вреда для организма:
- При продолжительном пониженном сахаре у нас отмирают клетки мозга
- При продолжительном повышенном сахаре у нас страдают сосуды, и все органы куда идут эти сосуды(а это практически все)
И кстати с увеличением стажа теряется чувствительность даже к скачкам сахара, поэтому требуется усиленный контроль. Многие СД1 выходят из положения связкой трансмиттер + датчик непрерывного измерения глюкозы. Я и сам с таким хожу только без трансмиттера пока.
Какие 5 симптомов могут сигнализировать о проблемах с глюкозой?
- Частое мочеиспускание. Самые первый симптом, который вы почувствуете если ваша глюкоза в среднем выше 8(в зависимости от вашего почечного порога)
- Вялость, усталость. Максимально трудно распознаваемый симптом, так как все мы работаем, устаем, 90% людей ходят с хронической усталостью и заметить, а сигнал ли это высокого сахара или нет довольно трудно.
- Тяга к сладкому. В наше время тоже не особо заметишь, так как все едят сладкое. Однако даже мне(человеку который равнодушен ко всей сладкой продукции) не показалось странным в один день выпить залпом под 2 литра сока.
- Ухудшение зрения. К счастью, оно вернулось, однако на высоком сахаре такое ощущение как будто вы смотрите через спиртовую салфетку. Но этот симптом тоже можно списать на усталость глаз перед компьютером и т.д.
- Запах ацетона. Это наверно самая последняя стадия, когда ваш организм из-за нехватки углеводов начинает в очень большом количестве расщеплять жиры. Такой процесс имеет остаточный характер в виде кетонов в крови. Чем больше кетонов, тем сильнее запах ацетона от вас.
Чем грозит неделя с сахаром в 12 ммоль?
На самом деле 1 неделя не убьет ваши печень, почки и т.д, однако не пройдет без следа. Чтобы осложнения действительно вас нагнали нужно прожить подольше в декомпенсированном диабете. Конкретно сколько зависит только от ресурса вашего организма.
На моей памяти были люди, которые по несколько лет ходили в декомпенсации и хоть бы хны. Хотя все мы знаем куда такая дорога ведет...
Отвечая на вопрос - а в чем проблема наслаждаться морем, прогулками, достопримечательностями? Я прекрасно понимаю, что люди больше привыкли наслаждаться вкусной едой нежели внешними красотами, но тут уже выбор лично каждого...
Труд автора вы, как всегда, можете оценить большим пальцем вверх - 👍 и подпиской.
Читайте также: