Так бывает часто и у многих. Стремился, шёл к цели и вроде остался последний шаг, но человек отказывается. Лежит на диване и ничего не делает...
Когда мы стремимся к чему-то в течение длительного периода, но изо всех сил пытаемся сделать первые шаги к этому. Будь то создание блога, поиск совета, запуск бизнеса или посещение танцевальных классов, время ускользает, оставляя нас в заключении и откладывая наши устремления.
Почему это происходит? Этому явлению способствует множество факторов.
Причина 1. Нехватка энергии. Об этом я писала в этой статье.
Выявление основных причин нашей усталости может быть достигнуто с помощью методов и консультаций у квантового психолога.
Причина 2. Наши страхи.
Основная причина часто кроется в наших страхах. И это не бабайка под кроватью, такие страхи гораздо глубже. Страх неудачи, совершения ошибок, осуждения со стороны других и наш собственный внутренний критик могут сдерживать нас. И наоборот, может быть страх перед успехом. Принятие изменений всегда пугает, даже если они приносят положительные результаты. Следовательно, многие люди предпочитают бездействие, а не рисковать в пугающей неизвестности. Избавиться от страхов тоже можно, это легко. Найти и уничтожить, в этом может помочь квантовая психология.
Причина 3. Как ни странно - это стремление всё сделать идеально.
Перфекционизм часто маскирует эти страхи. Мы убеждаем себя, что для достижения совершенства необходима безупречная подготовка. Это оправдание кажется разумным, но оно мешает нам начать что-то новое. Я предлагаю принять положительное убеждение, что «лучше получить оценку 3, чем не пытаться вообще». С первым у нас есть ощутимый результат, на который можно опираться, тогда как второй ничего не дает.
Очень важно действовать (то есть совершать действия), хотя бы помаленьку. Как это делать, написала в этой статье.
Причина 4. Несколько целей сразу.
Огромное количество целей, когда мы пытаемся реализовать все одновременно. Как в детском стишке: "Драм кружок, кружок по фото, а ещё мне петь охота...." Наше внимание рассеивается, оставляя недостаточно ресурсов для многочисленных задач, что в конечном итоге подрывает нашу мотивацию. Не все могут делать много дел одновременно. В таких ситуациях крайне важно выбрать одну приоритетную задачу. Определите, какой пункт в вашем обширном списке желаний вызывает самый сильный отклик, и займитесь им в первую очередь. Остальные цели, естественно, со временем последуют их примеру. Если вы сами не можете выбрать приоритетную цель, обращайтесь, поможем.
Используя методы квантовой психологии вы можете найти ресурсы, необходимые для ускорения ваших усилий. Это позволяет глубоко понять наши убеждения и страхи, даже те, которые глубоко скрыты и искусно замаскированы. Следовательно, мы получаем ясность в том, как справляться с этими препятствиями, высвобождая драгоценное время и используя возможности.
Спросите себя, есть ли у вас какие-либо стремления, которых вы искренне жаждете, но изо всех сил пытаетесь инициировать?
Если вы увидели в моей статье себя, и вы готовы их обсудить с квантовым психологом, энергопрактиком ( то есть со мной) пишите мне в ВК, или мне в Телеграмм, проконсультирую. Если понадобится, проведём сеанс.
Желаю всем добра и любви к себе!)