Даже женщины, добросовестно следящие за своим здоровьем и своевременно проходящие все диагностические процедуры у маммолога и гинеколога, с наступлением менопаузы склоняются к мнению, что опасность онкологических заболеваний прошла. Но действительно ли это так и можно больше не проводить профилактические исследования?
По медицинской статистике более 50% случаев рака шейки матки возникает у женщин старше 50 лет. Средний возраст постановки диагноза рака молочной железы составляет около 63 лет. Период, в который обычно происходит угасание детородной функции, приходится на 45-55 лет. Итак, менопауза, как вы видите, не избавляет от онкологической угрозы, даже наоборот.
Что происходит в женском организме с наступлением менопаузы
Возможность рожать детей женскому организму предоставляют яичники, продуцирующие гормоны эстроген и прогестерон. С возрастом их активность снижается. Прекращение менструаций извещает о наступлении менопаузы. Так начинается климактерический период, который обычно длится несколько лет.
Типичных симптомов предклимактерического состояния всего 6:
- Приливы – приступы жара, учащенное сердцебиение, потливость и даже головокружение . Механизм их возникновения точно не известен, но врачи считают, что в этом виноват дисбаланс половых гормонов.
- Повышенная раздражительность, напоминающая ПМС. Такое состояние вызвано тем, что недостаточное количество эстрогена и прогестерона приводит к «порче отношений» гормональной и нервной систем.
- Проблемы с засыпанием и недосыпание из-за ночных пробуждений. В этом также виноват низкий уровень эстрогена и прогестерона, уменьшающий выработку мелатонина – гормона сна.
- Увеличение веса даже при сохранении привычного рациона. Низкий уровень эстрогена подталкивает организм накапливать жир. Также с возрастом мы уменьшаем физическую активность, а колебание настроения провоцирует эмоциональное переедание.
- Частые позывы в туалет и недержание мочи опять же из-за потери эстрогена.
- Утончение и выпадение волос, ломкость ногтей. Проявление этого симптома, обусловленного недостатком женских половых гормонов, можно корректировать с помощью диеты. Лосось, яйца, печень, батат, лук богаты аминокислотами, которые образуют кератин.
Маммография – когда и как часто
В Украине женщинам после 40 лет рекомендовано проходить маммографию раз в год. После 65 лет – каждые полгода! То есть не реже, чем в молодости, а чаще! Это обследование наиболее эффективно для выявления рака молочной железы, угроза которого с годами только растет. Маммографический скрининг входит в Программу медицинских гарантий, следовательно, бесплатный.
Некоторые женщины даже в менопаузе испытывают интенсивную боль в груди, как и во время ПМС. Гормональные скачки влияют на накопление жидкости в женском организме, и предклимактерический период не исключение. Со временем болевой синдром уменьшается и когда менопауза достигает кульминации обычно проходит. Если же неприятные ощущения остаются, необходимо обратиться к врачу-маммологу для детального обследования, чтобы не пропустить развитие онкологического процесса.
Своевременный пап-тест может спасти жизнь
Пап-тест или мазок Папаниколау – «золотой стандарт» выявления рака матки. Этот мазок врач-гинеколог берет у пациентки из влагалища во время обследования на кресле.
Если все идет по плану и женщина не жалуется на обильные выделения, кровотечение во время секса или между менструациями и болью, пап-тест нужно сдавать один раз в три года. Это обязательное правило для представительниц слабого пола в возрасте от 21 до 65 лет.
Благодаря соблюдению режима профилактических осмотров и своевременной сдаче мазка Папаниколау удается выявлять рак матки на первой стадии у 72% пациенток.
Следует принять во внимание триггеры, которые увеличивают вероятность возникновения рака матки:
- наследственность;
- аборт;
- синдром поликистозных яичников;
- бесплодие;
- воспалительные заболевания слизистой матки;
- избыточный вес и ожирение;
- сахарный диабет ;
- послеродовые травмы;
- эрозия шейки матки;
- эндометриоз.
При наличии одного или нескольких таких триггеров следует сообщить о них своему гинекологу. Он скорректирует план прохождения профилактических обследований. Но будьте готовы к тому, что пап-тест вам нужно будет сдавать каждый год или даже чаще и в совершенно зрелом возрасте.
