Одна из основных причин, появления морщин на лице, состоит в том, что мышцы лица, в отличие от мышц тела, плотно прикреплены к коже.
- Напряжения мышц - это одна из основных причин образования неприятных складок.
Поэтому так важно научиться правильно и своевременно расслаблять мышцы лица, добиваясь полного расслабления мышц.
- При регулярной тренировке эта привычка со временем закрепится и ботокс понадобится в меньшем количестве или не понадобится вовсе.
- Давно известно, что наш внутренний мир влияет на нашу внешность, равно как и внешность влияет на внутренний мир и на настроение.
- Для того, чтобы добиться более полного и качественного омоложения важно провести работу не только над телом, но и над душой, как говориться.
- Ни одна процедура, даже косметологические операция не преобразит так, как совокупность методов по работе с телом и душой.
- Именно целостный подход является более эффективным.
- Красота это не только форма, но и содержание.
- Красота - это энергия.
- Поэтому важно иметь не только красивые формы, но притягивать и излучать гармоничные энергии.
Такой человек истинно красивый.
Попытаемся раскрыть нашу внутреннюю красоту на равне с внешней.
Для этого окунемся в мир транса;
В мир наслаждения, блаженства;
Потому что красота - это тоже наслаждение;
Когда мы смотрим на что то удивительно красивое, мы чувствуем приятные эмоции;
Теперь здесь и сейчас появляется возможность почувствовать себя так, как хочется;
Красивей, лучше, добрее, моложе;
У нас есть все необходимое для этого время;
Постараемся расслабиться как можно больше;
Расслабить все тело, начиная с головы до кончиков пальцев;
Просто лежать или сидеть, читая или слушая эти строки отдыхать и расслабляться с каждым выдохом все глубже и глубже;
В то время как, вся окружающая природа за окном;
С Солнцем или дождем, ветром или снегом будет способствовать еще более глубокому погружению в себя:
Возможно сейчас перед вашим внутренним взором появляется образ чего то очень красивого и манящего;
Я не знаю что выбрало ваше воображение; Однако я знаю что этот образ очень сильно притягивает и манит;
Завораживает и возможно даже тяжело отвести глаза;
От чего-то настолько прекрасного что чувство восторга и восхищения охватывает с головы до кончиков пальцев;
Красота которой можно только наслаждаться легко и спокойно с каждым вдохом и выдохом наполняет тело; Возможно даже переполняет, разливаясь по каждой клеточке;
Растекаясь по каждой венке, сосуду;
По мышцам и связкам;
По всем органам;
По всему телу;
Красота и блаженство пропитывают все клеточки тела.
Теперь можно почувствовать какое то приятное наполнение;
Так же как цветок, который раскрываться, распускаться, становясь красивым, сочным и свежим;
Точно так же все тело может раскрываться для того, чтобы наполниться красотой и свежестью;
С каждым вдохом вбирая в себя красоту и свежесть;
Красоту цветов травы, свежесть росы;
Чтобы помочь телу вспомнить состояние свежести, когда кожа была приятной и упругой;
Предложу отправиться в путешествие в то время где особенно нравились себе;
Совсем не важно какое это время : далекое детство или юность;
Возможно это время еще впереди, еще не настало;
Теперь есть время и возможность, чтобы почувствовать себя такой красивой и свежей, как тогда;
Каждой клеточкой, каждым органом ощущая себя красивой и свежей;
Возможно это ощущение принесет с собой чувство легкости и освобождения;
Как будто лишняя тяжесть уходит куда-то далеко;
Может со стаей перелетных птиц, улетает далеко за горизонт;
Унося болезни, тревоги, все лишнее;
Потому что это надо отпустить чтобы появилась легкость в душе, легкость и счастье в теле;
То самое счастье, когда чувствуешь что вся жизнь впереди;
Когда много сил и веры в себя;
Когда сверкают глаза от счастья и радости;
Я не знаю может где-то там в том времени есть то, что поддерживает;
Что дает силу и веру в себя;
Теперь это может появится там перед вашим внутренним взором;
Я не знаю что это будет - какой то очень дорогой человек или предмет;
Возможно вы захотите почувствовать связь с тем предметом или человеком;
Опять наполниться ресурсами того времени;
Теперь это место готово вновь помочь обрести силы, веру, легкость;
Чтобы двигаться дальше;
Легко и свободно;
Как в самые лучшие годы жизни;
Когда были нужные силы и возможности;
Возможно для этого появятся какие-то более ранние приятные воспоминания;
Тогда можно погрузиться еще глубже и дальше, в более раннюю молодость или даже детство;
В моменты счастья, потому что важно чтобы повреждения устранялись;
Защищались и обновлялись новые клетки;
Питались и заряжались энергией;
Теперь можно детально разглядеть ту себя из самого лучшего времени;
Почувствовать себя так же, как тогда;
Для этого можно как будто войти в себя из того времени, чтобы опять почувствовать себя такой сияющей и чудесной;
Чтобы клеточки всего тела вспомнили, как им необходимо работать;
Чтобы вернувшись в себя настоящую перенести то состояние в себя и стать какой хочется.