К сожалению, как бы ни хотелось оградить ребенка от агрессии, злости, жестокости этого мира, рано или поздно он сталкивается с тем, что вызывает в нем много не самых приятных чувств.
Ребенок мог просто увидеть по телевизору, как избивают котенка, посмотреть мультфильм или передачу со сценами убийства или даже слишком эмоционально воспринять сказку про Колобка.
Иногда дети становятся свидетелями жестоких сцен и даже потерпевшими. Насилие может быть не только физическое, но и психологическое: запугивание, унижение, оскорбления.
Как помочь малышу пережить свой новый страшный опыт и не потерять доверие к миру
1. Не бойтесь проговорить с ребенком случившуюся ситуацию словами, проиграть в игре. Сейчас важно дать ребенку возможность выразить свои чувства, выпустить эмоции. Любое эмоциональное событие ребенок приносит в игру, так он проживает. Даже после похода к стоматологу он может неделю "сверлить зубы". Не бойтесь, если ребенок разыгрывает жестокие сцены, просто будьте рядом и поддерживайте ребенка.
2. Дайте понять ребенку, что вы на его стороне, что то, что случилось - недопустимо. Проговорите, что чужие люди не имеют права прикасаться к ребенку без его разрешения или разрешения родителей. Что бить детей, животных, да кого-бы то ни было - недопустимо. Что виновник переживаний ребенка поступил плохо и должен быть наказан.
"То, что этот дядя тебя ударил, плохо. Тебе было страшно, больно и хотелось кричать. Он не должен был так делать, он сделал плохо. Я на твоей стороне, мы сделаем все, чтобы этого не повторилось".
3. Дети склонны винить себя во всем произошедшем с ними. Дайте понять, что он не виноват в случившемся. Ребенку могли сказать, что это из-за его поведения, крика, игры его ударил дядя. Нет, ребенок не должен отвечать за неконтролируемые поступки взрослого. В любом случае взрослый не должен был так поступать. Ребенок не виноват.
4. Объясните ребенку, что важно в таких случаях кричать, звать на помощь. Причем не только, когда незнакомый дядя поднял руку на самого ребенка, но и когда ребенок увидел, что бьют другого ребенка, обижают животное. Вы можете поиграть в игру, когда вы превращаетесь в злого волка и ловите ребенка, а он в тот момент, когда вы приближаетесь, должен закричать "помогите". Это поможет ребенку сформировать нужный навык и воспользоваться им в случае необходимости.
5. Поиграйте в похожую ситуацию, проговорите все чувства героев и завершите хорошим концом. Например, волк ударил зайца. Зайцу было очень страшно, он весь задрожал, чувствовал себя беззащитным. Можно проговорить от имени зайца: "не трогай меня, волк. Я буду кричать! Ты не имеешь право меня трогать! Помогииите!". И тут путь появится сильный медведь, который пришел на помощь. Пусть он прогонит волка и объяснит ему, что нельзя обижать слабых, да и вообще никого нельзя ударять, а волк пусть попросит прощение у зайца. Теперь заяц чувствует себя защищенным, ему снова весело и радостно. У зайца есть медведь, а у ребенка - его родители, которые всегда защитят поддержат.
6. Можно рассказать ребенку сказку с похожим сюжетом.
7. Проследите, чтобы признаков насилия не было в семье. Разговаривайте спокойным тоном, решайте ситуации мирно, постарайтесь не выяснять отношения на глазах у ребёнка.
8. Поощряйте выражение эмоций разными способами: говорите ребенку, что он расстроился, разозлился, обрадовался или загрустил. Вносите в игры неструктурированные материалы, которые помогают проживать эмоции и стабилизировать эмоциональное состояние: глину, песок, краски, пену, воду.
9. Не стесняйтесь обратиться за помощью к детскому психологу, особенно если понимаете, что ребенок слишком сильно переживает из-за случившегося, либо вам очень сложно даже говорить об этом.
О значимости слова "нет", которое ребенок говорит незнакомцу и навыке звать на помощь читайте здесь : https://dzen.ru/a/ZNP1U_79JTk6nEcv
Психолог Виктория Мелихова
Запись на консультацию через WhatsApp 8-909-762-62-55