Лень-это заложенное в нас, ужасное чувство, препятствующее совершать какие-либо действия.
- Нужно уметь разговаривать самим с собой. Осознавая последствия, после подвержения лени.
2. Также большую роль играет комфорт на территории выполнения действия. Отдых тоже важен.
3. Нужно осознать значимость своей цели.
У вас все получится) Я тоже этим пользуюсь. Удачи!