Когерентность Это состояние гармонии и согласованности, когда наши мысли, слова и действия выстраиваются в единую цель и направлены на развитие и рост. Достижение личной эволюции и развития зависит от того, насколько мы когерентны сами с собой и с миром вокруг нас. Использование когерентности в нашей жизни поможет нам раскрыть свой потенциал, достичь целей и стать лучшими версиями себя. Первый шаг в использовании когерентности для достижения личной эволюции - это осознание собственных ценностей и приоритетов в жизни. Когда мы понимаем, что для нас действительно важно, мы можем принять решение о том, какие действия и ресурсы направить на достижение этих целей. Это поможет нам создать основу для нашей личной эволюции и развития. Вторым шагом является создание четкой и надежной системы целей. Цели должны быть SMART - специфичными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени. Когда у нас есть ясное представление о том, что мы хотим достичь и к чему стремимся, мы м