1. Горячая еда и питье ! Все горячее вызывает расширение сосудов , что может вызвать отёк и кровотечение, особенно после снятия тампонов.
2. Жесткая пища - после операции возможно временное онемение губ, нёба, зубов и при жевании вы можете случайно прикусить язык или травмировать слизистую полости рта.
3. Постельный режим - после ринопластики не нужно все время лежать в постели (исключение - индивидуальная слабость) . Гиподинамия лишь увеличит отёк.
4. Чрезмерная активность. Операция - это стресс и организму нужен отдых - не нужно поднимать детей , таскать тяжести, устраивать генеральные уборки - нагрузки могут вызвать слабость и головокружение.
5. Голодать, садится на диету. После операции может отсутствовать аппетит - в носу тампоны и отёк - обоняние нарушено, запах еды может не вызывать желание поесть. Некоторые пациенты решают, что это очень сподручно и можно заодно сбросить лишние килограммы , а если ещё и не пить воду, то можно влезть в любимое платье. Это большая ошибка - очень важно правильно питаться в восстановительный период. Пища нужна как для энергии (нужно двигаться - смотри третий пункт), так и для восстановительных процессов, чтобы все заживало. Пейте столько сколько вы пьёте обычно, при движении и в жару объём не нанесет вреда, а вот жажда - признак обезвоживания, что приведёт к сгущению крови и медленному рассасыванию синяков. К тому же, из-за отёк, нос временно может плохо дышать. Это тоже может привести к слабости.