Найти тему

Каким принципам нужно следовать чтобы ребенок вырос эмоционально здоровым?

Фото взято из интернета
Фото взято из интернета

Моя цель как мамы воспитать в ребёнке независимость, обозначенную устоявшейся системой ценностей, уверенность в себе, своих желаниях и возможности их достичь; любовь и уважение к себе и другим, открытость миру и всему новому, широту взгляда, умению быть «здесь и сейчас».

Цель - не стать ребёнку опорой по жизни, но воспитать эту опору в нем, так что жизненные трудности и препятствия не нарушат внутреннее спокойствие.

Как родители, мы не можем сделать жизнь ребёнка счастливой до конца, но можем постараться дать счастливое детство, окружить заботой и безусловной любовью.

В моем понимании, следовать во всем советам родителей, продолжать их карьеру, родить внуков и прочие социальные стандарты не имеют ничего общего с понятием быть счастливым, но может честность по отношению к себе имеет?

Так какие же принципы я выделила для себя в воспитании своей дочери?

  • «Нет» физическим наказаниям и вербальным оскорблениям. Думаю, здесь даже не надо объяснять почему;
  • «Нет» обобщению в сторону ребёнка. Каждый раз мы разбираем конкретную ситуацию без использования следующих выражений: «Ты всегда все делаешь неправильно», «Тебе ничего нельзя доверить», «Ты только все рушишь», «Я все для тебя сделала, отдала жизнь, а ты мне что?», и т.д. В противном случае, не удивляйтесь, откуда у ребёнка низкая самооценка и отсутствие веры в себя;
  • Проявление чувств не запрещено. «Нет» таким фразам как: «Прекрати плакать, ты уже большой/ая», «Не будь как маленький», и т.п. Если ребенок плачет, здесь может быть несколько объяснений:

- Ребёнок пока что не научился выражать эмоции другим путём, и наша задача научить его делать это экологично;

- Другая причина - утрата необходимого внимания, и единственный способ заполучить родителя хоть на время - заплакать;

- Выход накопленного стресса. Слёзы - один из лучших способов отпустить все тяжёлые эмоции и самый быстрый.

Если в течение детства родители говорили о слезах только с негативной стороны как о проявлении слабости и запретной опции, ребенок будет прятать все эмоции и страхи в себе, что в последствие может привести к проблемам с психическим здоровьем и более экстремальным способам снятия стресса;

  • Фокус на то что было сделано хорошо. Давать ребёнку знать, что вы заметили его старания и чаще хвалить. По такой схеме ребенок будет действовать не из страха быть наказанным, а исходя из внутренней мотивации. Он также будет знать, что нет ничего страшного в том, чтобы ошибиться и это будет происходить время от времени, и может быть нужно просто попробовать еще раз? Обратное может привести к самокритике и нездоровому перфекционизму;
  • Не заставляйте ребёнка доедать до конца, не используйте отвлечения во время езды, так как из этого может следовать проблема ожирения или булимии;
  • Запретных тем с ребёнком нет и это самый острый вопрос в воспитании детей. Родители практически не обсуждают с детьми тему секса, вследствие чего детям приходится узнавать все самим и не всегда наилучшим и безопасным для них путём. Лучшее, что вы можете дать ребёнку в этом вопросе - сексуальное воспитание на каждой стадии развития, соответствующее возрасту. Есть прекрасная книга «Интимный ликбез с родителями и без» авторов Ярмоленко и Гилевич;
  • Не бойтесь объяснять заново, не ждите от ребёнка моментальных результатов, учитесь договариваться и ищите исходные мотивы действия ребенка;
  • Один из самых важных принципов и, наверное, должен был идти первым в списке - доверие ребенка к вам. Он должен знать, что несмотря на то сделано, вы всегда будете любить его как прежде. В таком случае, здесь не будет место вранью. Зачастую, детское враньё - это ошибка родителей и промах в воспитании, нежели черта личности ребенка. Ребёнок врет не потому что хочет навредить вам, но лишь из-за страха наказания и неодобрения родителей, своего рода инстинкт выживания. Если ребенок пришёл к вам и сказал о попытке курения и первая ваша реакция была крик, оскорбление, наказание, то будьте готовы, что больше ребенок не будет с вами так открыт, и это был последний раз, когда ребенок говорил вам правду. Даже при небольших «косяках» ребенок будет врать, пока снова не будет чувствовать себя в безопасности;
  • Будьте примером для своих детей: держите обещания перед ними, работайте на собой и отношениями со своей второй половиной. Если ребенок будет видеть, что вы не следуете этим принципам, все это не будет оказывать на него никакого эффекта, и авторитетом родитель при таком раскладе точно не будет.

Надеюсь, что это статья оказалось полезной для многих из вас. Быть родителем - это трудная задача, при которой мы обязаны брать на себя полную ответственность не только за своих детей, но и за нашу жизнь, на наши собственные судьбы, чтобы вырастить детей счастливыми.