Медитации или транс
Кому они наиболее полезны и кто способен концентрировать своё внимание?
Как ни странно, но огонь. Он очень быстро приходит в состояние внимания. Для него есть 2 условия. Он должен видеть. И должен устать физически или эмоционально. Тогда ему достаточно просто «усадить» себя в транс.
Нужны ли такие практики земле, металлу, дереву, воде?
Да. Но надо так же учитывать иные элементы, кроме Небесного Ствола дня рождения.
Если у вас Ву У земляная лошадь, то вам будет проще сосредоточиться и замедлиться. А если Квэй Вэй водяная коза? Много сложнее. В таком случае надо выбирать не моду (сказала Тора про козу, ага), а искать свой способ.
Можно делать динамическую медитацию. Это в принципе любые движения, которые «отключают» ваш ум. танец можно отнести сюда. И даже игру на музыкальном инструменте. Бой в барабан, как пример. Или цигун. Учиться концентрироваться на движении. Сначала отправляется внимание на руку, потом рука движется в заданном направлении и т.д. Это позволяет собирать внимание в конкретной точке и фиксировать его на себе.
Кстати, научиться такой концентрации внимания полезно и для других дел. Так вы можете создавать заранее образ готового дела, например, подписанного контракта. Сначала подписали, потом провели переговоры. Помните в «Бусидо»? Самурай сначала выигрывает, затем вступает в бой.
Личный пример. Самые удачные рассказы, которые пишу, начинаются с конца.
Зачем нужны такие практики?
Замемляться, замедляться, синхронизироваться своим временем с пространством.
Цимень для усиления:
врата Сы, Сюй, Ду; духи Лю Хэ, Джи Фу, Тай Инь, Цзю Ди.
Спиной.
@Tora Eifert
Тора Эйферт, юрист, предприниматель, писатель, консультант по китайской по метафизике, ТКМ, шаман, психолог.
Больше полезного расскажу на канале в телеграм!
Там же есть подробные описания операторов ци мень дун цзя.
#медитация #гороскоп #феншуй #транс #здоровье #цигун