Дорогие читатели! Рада приветствовать вас на своем канале, где мы погрузимся в удивительный мир АСМР и рассмотрим его полезность для каждого из нас. Возможно, вы уже слышали об этом феномене, а может быть, это понятие для вас новое и незнакомое. В любом случае, давайте вместе разберемся, какая польза от АСМР может прийти к каждому из нас. АСМР (Autonomous Sensory Meridian Response) – это уникальное ощущение приятного покалывания по телу и голове, которое возникает под воздействием определенных звуковых или визуальных стимулов. И хотя каждый человек переживает АСМР по-разному, одна вещь остается неизменной – это положительный эффект от таких сенсорных ощущений. АСМР имеет широкий спектр полезных свойств для нашего физического и эмоционального состояния. Как правило, благодаря АСМР мы можем расслабиться после напряженного рабочего дня или снять стресс после серии неприятных событий. Благодаря специально подобранным звукам и шепоту, АСМР видео помогают нам улучшить качество сна и боротьс