Депрессия, в современном мире, стала очень распространенным явлением. Такое впечатление, как будто эта патология растекается тенью отравляющих переживаний. И коварство развития сценария в том, что признаки, подчас, воспринимаются как простые житейские ситуации.
Давайте поговорим о некоторых из них:
1. Избегание общения с близкими и друзьями
может быть признаком депрессии, но часто люди не замечают этого, так как они могут думать, что просто устали или заняты.
2. Потеря интереса к хобби и увлечениям
может также быть признаком депрессии, но люди могут не замечать этого, так как они могут думать, что просто перестали находить удовольствие в своих увлечениях.
3. Чувство усталости и сонливости
даже после полноценного сна может быть признаком депрессии, но люди могут не замечать этого, так как они могут думать, что просто устали от работы или стресса.
4. Снижение аппетита и потеря веса или, наоборот, переедание и набор веса
могут быть признаками депрессии, но люди могут не замечать этого, так как они могут думать, что это связано с изменением питания или физической активности.
5. Частые головные боли, боли в мышцах и суставах
без явной причины могут быть признаками депрессии, но люди могут не замечать этого, так как они могут думать, что это связано с физической усталостью или стрессом.
Если у вас часто возникает хотя бы один из признаков без явной причины, обратитесь к врачу для оценки вашего физического состояния и возможных психических причин.
Для СВОВЕВРЕМЕННОЙ оценки. Берегите себя.