Найти в Дзене
medvisor.ru

Диета при гипотиреозе, как правильно питаться

Щитовидная железа - это маленькая железа в форме бабочки, расположенная в горле. Наличие гипотиреоза, или недостаточной активности щитовидной железы, означает, что эта железа вырабатывает меньше своих гормонов, чем необходимо организму.

Это может замедлить обмен веществ в организме и вызвать увеличение веса и усталость, помимо других симптомов.

Ниже вы узнаете о том, как диета может повлиять на симптомы гипотиреоза. Мы также предлагаем конкретные продукты, которые следует употреблять в пищу и которых следует избегать, и предоставляем план питания на 1 неделю.

 Источник фото Freepik
Источник фото Freepik

Продолжение статьи на сайте https://medvisor.ru/articles/dieta-i-zdorovoe-pitanie/dieta-pri-gipotireoze/