Найти в Дзене
Интересные факты

Быстрый и вкусный рецепт: Диетическая курица с лимоном и зеленью

Для такого простого рецепта понадобится совсем немного продуктов. Ингредиенты: Инструкции: Теперь ты можешь насладиться вкусным блюдом, готовым за кратчайшее время! Приятного аппетита!

Для такого простого рецепта понадобится совсем немного продуктов.

Ингредиенты:

  • 4 куриных грудок
  • 2 лимона
  • Свежая зелень (петрушка, базилик, укроп и т.д.)
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Соль и черный перец по вкусу

Инструкции:

  1. Предварительно разогрей духовку до 200 градусов.
  2. Вымой и обсуши куринные грудки.
  3. Разрежь лимоны пополам и выжми сок из половинок.
  4. В миске смешай лимонный сок, оливковое масло, мелко нарезанную зелень, соль и черный перец.
  5. Покрой куринные грудки получившейся смесью, чтобы они пропитались ароматами и приправами.
  6. Положи грудки на противень и запекай в разогретой духовке примерно 25-30 минут, пока они не станут золотистыми и хорошо пропекутся.
  7. Подавай курицу со свежими овощами или салатом по желанию.
-2

Теперь ты можешь насладиться вкусным блюдом, готовым за кратчайшее время! Приятного аппетита!