Арттерапия – это еще одно направление психотерапии, в котором художественные и другие креативные методы используются для проявления и трансформации эмоций и переживаний.
На арттерапевтических сессиях работа ведется путем создания рисунков, коллажей, лепки из глины и пластилина, работы с песком, путем создания и прослушивания музыки, пения, танцев и других форм искусства.
Есть такие интересные направления как библиотерапия, когда в основе работы лежит чтение художественных книг и обсуждение прочитанного с терапевтом, кинотерапия, основанная на просмотре фильмов, сказкотерапия.
Занятия с арттерапевтом позволяют клиентам выразить свои чувства и работать с ними без необходимости говорить о них прямо.
Арттерапия хорошо подходит для детей и подростков, пожилых людей а также для взрослых, особенно в работе с травматическими переживаниями