Чтобы вести счастливую жизнь, крайне важно постоянно совершенствоваться. Это означает делать что-то полезное для себя каждый божий день.
Здесь важно действовать обдуманно. Например, сегодня я реорганизовал систему освещения на кухне, чтобы сделать ее менее заметной. Она занимала лишнее место на подоконнике.
Завтра планирую пересадить свой фикус. Он перерос свой нынешний горшок и почти достигает потолка. Поскольку это приносит мне радость и добавляет эстетики моему дому, я буду заботиться о нем и обеспечивать его дальнейший рост.
Это может показаться небольшими задачами, но они действительно улучшают нашу жизнь, делая ее более комфортной.
Вот несколько важных моментов, о которых следует помнить:
1. Выделите определенное количество времени для этих занятий. Даже 10-15 минут в день могут иметь значение.
2. Находить радость и удовлетворение в процессе улучшения своей жизни.
3. Поймите цель каждого действия и почему вы его делаете.
4. Выбирайте задачи, с которыми можно справиться в короткие сроки. Не планируйте выполнение сложных задач всего за 15 минут.
5. Почувствуйте практическую пользу того, что вы сделали.
В течение месяца у вас выработается привычка постоянно улучшать свою жизнь без особых усилий, испытывать радость и пожинать ощутимые плоды.
Дела можно придумать заранее и даже составить список. А можно придумать в процессе какой- нибудь маленький приятный шаг навстречу своему счастью.
Я уже сделал еще один шаг вперед, добавляя три основных улучшения жизни каждый день. Два сосредоточены на повышении комфорта в доме, а третий - на воспитании души.
Важно каждый день находить время для своей души.
Только так вы поймёте свои истинные желания. Отвлекитесь на минутку, задайте вопрос себе: «Душа моя, чего тебе хочется?» Первый ответ и будет истинным желанием души. Может быть съесть соленый огурец, а может быть пройтись лишний километр до дома. А может ...
Это может быть то, что вы давно хотели, но откладывали по разным причинам. Например, прочитать интересную книгу, сходить в кино, встретиться с друзьями, нарисовать этюд или даже освежиться в бассейне.
У каждого свои интересы и предпочтения; главное помнить о практических преимуществах, связанных с каждым видом деятельности. Хотя игра в компьютерную игру может быть интересной, но она практически не приносит практической пользы.
Старайтесь делать одно маленькое практическое дело в день, и пусть ваша жизнь становится лучше с каждым днем. (Да, и ни в коем случае не ругайте себя, если не получилось сделать короткое дело, помните всё это должно приносить вам радость).