Если вы читаете эту статью, значит вы понимаете или близки к пониманию, что такое баланс и для чего он так необходим.
Но давайте всё-таки начнём с истока и определим, что же такое баланс и для чего он нужен.
По определению баланс – это «весы» имеющие две весовые чаши. То есть если обе чащи наполнены уравновешенно, и весы находятся в состоянии равновесия, то это баланс. В то же время если одна из чаш переполнится, произойдёт дисбаланс, а это - неуравновешенность, неровность. Я бы назвала это состояние шаткость – ненадёжность, непрочность.
Пройдя определенный жизненный путь, каждый понимает, что баланс во всём просто необходим. И неважно в каком мы жизненном статусе, какой национальности, откуда родом, из какой семьи, каждый из нас желает проживать эту жизнь в балансе.
Если взять любую сферу жизни, мы можем наблюдать, то приятное состояние, когда мы находимся в балансе. К примеру, взять баланс здоровья. Какое же это прекрасное свободное чувство, когда у нас ничего не болит не беспокоит, нет никаких зажимов и спазмов. Хочется летать) творить и вершить). Да, вы понимаете о чём я. Или к примеру, взять баланс в отношениях, какое же это высокое непередаваемое словами чувство, когда мы любимы или же испытываем глубокие нежные чувства к другим людям. Также немаловажная жизненная сфера - деньги, и здесь также очень важен баланс. То чувство, когда мы потратились, купили не только всё необходимое, но и свои хотелки, да ещё и на счету есть запасы – даёт жизненной энергии, и хочется жить.
Безусловно у всех запросы разные, кому-то достаточно немного денег, крепкого здоровья и прекрасных отношений. Другим нужно денег больше, или даже значительно больше, идеального здоровья и страстных отношений. Мы можем всё это иметь под свой запрос. Но если в чём-то идёт перебор, наступает дисбаланс, т е как ранее говорилось шаткость в чем-либо. А шаткость рождает чувство потери. Этот страх, который все так избегают. Страх потерять что-либо. Потерять здоровье, потерять отношения, потерять деньги или чтобы то не было.
Как же чувствовать эту грань баланса? Скорее даже не чувствовать, а научиться ловить баланс, т к однажды поймав этот момент, вы будете стремиться испытывать это чувство снова и снова и стараться удерживаться в этом состоянии как можно дольше.
Баланс – это искусство сохранять равновесие, а любому искусству надо научиться. В моём понимании, лучший способ научиться чему-либо, это понять какие действия приведут вас к желаемому результату, начать практиковать эти действия, и до того момента пока вы не поймёте, что нужный результат достигнут, повторяя и совершенствуя свои действия, вы будете проходить самый ценный этап обучения чему-либо.
Первое и самое важное на пути к достижению баланса – это научиться слышать прежде всего себя. Спрашивать себя и понимать, чего хотите именно вы. Это очень важный навык, поэтому постарайтесь сфокусироваться, желательно в спокойной обстановке и услышьте своё Я. Поищите его, это может сразу не получиться. В 80 % случаях не получается услышать себя с первых раз, но, пожалуйста, продолжайте настраиваться на себя и постарайтесь услышать, что вы хотите в этой жизни, что для вас важно и т.д.
Как только вы начнёте ощущать свои искренние желания и понимание жизни, которая приносит счастье именно вам, можно будет двигаться дальше. Об этом в следующей статье.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить.