Тарелка 🍽️:
- Гренка с яйцом. Взбиваю яйцо в миске. Затем, беру обычный нарезанный хлеб 🍞 и обмакиваю его в яйце. Потом, кладу на сухую сковороду и обжариваю с двух сторон. Перед подачей режу кубиками.
- Помидор 🍅. Режу дольками и чищу кожуру.
- Сыр 🧀. Дала один слайс.
- Творог. Даю мягкий.
- Семена чиа. Замачиваю в воде на ночь.
- Вишня 🍒. Даю замороженную. Достаю заранее, чтобы подтаяла.
- Шелковица. Даю замороженную. Достаю заранее, чтобы подтаяла.
В процессе еды предлагаю воду 🥤.