5 красных флагов в отношениях: когда пора расстаться

Дисклеймер: любые списочки в стиле этого нельзя считать инструкцией, поскольку сколько людей, столько и отношений. И каждые — уникальны. Только вы знаете, когда пора.

Случайные тексты в интернете могут подкинуть идей для размышлений, терапия — придать твердости в выборе — что и для чего вы делаете. При этом, решать, что отношения заканчиваются могут лишь те, кто в них находится.

1. Личные нападки в ссорах

Конфликтовать — нормально (при этом у ряда специалистов есть предположение, что слишком частые или наоборот полностью отсутствующие ссоры, — могут быть тревожным признаком для отношений. Вопрос в другом — по каким правилам проходят конфликты. Если аргументация в духе ярлыков-оскорблений — «ты — такая-то/такой-то», насторожитесь! Негативная оценка идентичности вместо аргументов — максимально неэкологичное для любых видов общения, но в близких отношениях она особенно губительна.

2. Насилие

Просто нет.

3. Нет возможности быть самой/самим собой

Вселенная дарит нам отношения не для того, чтобы были трудности с самораскрытием по какой бы то ни было причине. *Именно поэтому не стоит увлекаться «подарочной» (вынуждающей отказываться от ценного в себе) версией себя, к которой иногда люди склонны на заре отношений. К тому, чтобы стараться быть лучше в отношениях/для них — вопросов нет

4. В отношениях штормит

Если есть ощущение эмоциональных качелей и никогда штиля и чувства безопасности, стоит задуматься: насколько это поддерживающая история для вас. Что она дает и чего лишает. Как шторм будет ощущаться на долгой дистанции — не затошнит ли?

5. Отношения существуют только чтобы не оставаться одной/одному

Это, как минимум, нечестно по отношению ко второй участнице/участнику. Такие отношения — как анестезия, что позволяет не думать о себе, но замораживает сердце.