Найти в Дзене
Мастерская Ники

Выход из зоны комфорта – полезный инструмент или роковая ловушка?

Все мы много раз слышали такой рецепт удачи, как «выйти из зоны комфорта», поместить себя в «зону смерти», «сжечь корабли» и так далее. Многие бизнес-тренеры требуют, чтобы их ученики публично дали слово достичь цели и даже назначили «цену слова», некую весьма крупную сумму, которую они должны будут отдать, если не смогут добиться цели. Считается, что такой решительный выход из зоны комфорта мотивирует людей отбросить лень и отговорки, напрячь все силы, проявить лучшее в себе и начать стремительно развиваться. Однако, давайте посмотрим и с другой стороны. Если бы этот рецепт был на сто процентов рабочим, самым лучшим противником для начинающего игрока в шахматы был бы… гроссмейстер. Вот уж кто точно поместит начинающего в «зону смерти» и заставит напрячь все свои силы. Однако, элементарная логика подсказывает, что в этом случае новичок просто будет моментально разбит и покинет игру, расстроенный и подавленный. Поможет ли новичку матч с гроссмейстером резко повысить свои возможности? Оч

Все мы много раз слышали такой рецепт удачи, как «выйти из зоны комфорта», поместить себя в «зону смерти», «сжечь корабли» и так далее. Многие бизнес-тренеры требуют, чтобы их ученики публично дали слово достичь цели и даже назначили «цену слова», некую весьма крупную сумму, которую они должны будут отдать, если не смогут добиться цели. Считается, что такой решительный выход из зоны комфорта мотивирует людей отбросить лень и отговорки, напрячь все силы, проявить лучшее в себе и начать стремительно развиваться.

Однако, давайте посмотрим и с другой стороны. Если бы этот рецепт был на сто процентов рабочим, самым лучшим противником для начинающего игрока в шахматы был бы… гроссмейстер. Вот уж кто точно поместит начинающего в «зону смерти» и заставит напрячь все свои силы. Однако, элементарная логика подсказывает, что в этом случае новичок просто будет моментально разбит и покинет игру, расстроенный и подавленный.

Поможет ли новичку матч с гроссмейстером резко повысить свои возможности? Очевидно, нет. Скорее всего, новичок даже не сможет понять, что произошло. Будет ли новичок стремительно развиваться, если все время заставлять его играть с мастерами? Нет, наоборот, скорее всего он в результате бросит шахматы, не перенеся непрерывной и ежедневной «порки».

Ну, ладно, шахматы. Тяжелую атлетику тоже брать не будем. Понятно, что будет, если новичка в порядке выхода из зоны комфорта заставить поднять штангу в два-три его веса.

Возьмем бизнес. Допустим, у нас есть женщина, проработавшая всю жизнь в найме.

-2

И вот ей говорят: «Не надоело тебе нищенствовать? Сколько можно считать копейки? Поверь в себя, выходи из зоны комфорта, открывай свой бизнес!»

И вот поверившая в себя женщина увольняется с работы, решительно выходит из зоны комфорта, берет кредит, вкладывает все в бизнес, назначает «цену слова» и изо всех сил пытается стать успешной предпринимательницей. Эм-м… Как вы думаете, что произойдет?

Подозреваю, что бизнес-тренер забыл сообщить, что по статистике, 9 из 10 стартапов терпят банкротство.

Как вы считаете, почему? Полагаю, по той же причине, по какой никто из нас не начал уверенно ходить с первого шага. Каждый много раз падал, поднимался и снова падал. С пятой, десятой или даже сотой попытки начало получаться.

Но что станет с нашей наемной работницей, когда ее бизнес, на который были брошены все силы и все накопленные (а впридачу еще и кредитные!) деньги, обанкротится?

Ей скажут, что она сама виновата, потому что недостаточно старалась. И потребуют, чтобы она оплатила «цену слова». А иначе объявят ее ленивой и бездарной, лживой и безответственной болтуньей, с которой приличному человеку и дело-то иметь зазорно.

В результате психологически сломленная и морально раздавленная женщина вернется к наемной работе и будет жить еще хуже, чем раньше, еще много лет выплачивая взятый «на бизнес» кредит и проклиная «мошенников», которые ее обманули.

Вот она, цена «выхода из зоны комфорта». Нравится?

Мне нет. Потому что я вообще не люблю, когда напрасно мучают и обижают слабых.

Но что же делать? Так и сидеть слабым, не пытаясь добиться большего? Как там говорят, «где родился, там и пригодился», «всяк сверчок знай свой шесток», «выше головы не прыгнешь»? Вот уж Исинбаева посмеялась бы над этой поговоркой!

Мне очень понравилась формулировка Олега Макаренко. Нужно не «выходить из зоны комфорта», а «расширять» ее. Добавлять нагрузку понемногу. Осваивать новое небольшими шагами, тщательно следя за тем, чтобы уровень сложности нарастал без резких рывков. Беречь свой комфорт, заботиться о нем и постоянно добавлять к нему новые и новые радости.

Не умеете плавать? Не нужно прыгать в бушующий водопад, начните учиться в мелком бассейне с приятной теплой водой.

Работаете в офисе, а хотите идти в бизнес? Выделите один-два часа вечером и начните небольшой комфортный бизнес в свободное время.

Ни в коем случае нельзя ставить на кон все, что есть. Потому что неудачи будут, они будут обязательно, это нормально, так у всех. Упали, поднялись, отряхнулись, сделали выводы, внесли коррективы и попробовали еще раз.

И каждая маленькая победа будет расширять нашу зону комфорта.

Расширяйте вашу зону комфорта до тех пор, пока в ней не поместится все, что вам нужно
Расширяйте вашу зону комфорта до тех пор, пока в ней не поместится все, что вам нужно

Словно свет от разгорающегося костра, наша «зона комфорта» будет становиться все шире и шире, давая уют и безопасность уже не только нам, но и тем, кто рядом с нами. Постепенно, понемногу в нашу зону комфорта начнет помещаться и свой бизнес, и регулярные занятия спортом, и здоровое питание без излишеств, а у некоторых – даже экстремальные виды спорта.

А вы как думаете? Лично вам помогал «выход из зоны комфорта»? Насколько далеко вы из нее выходили? Чем все закончилось?