Через 1 день, неделю и месяц: что будет с тобой после полного отказа от кофе
Отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Разбираемся со всеми стадиями отказа от любимого напитка!
Многие врачи и ученые на полном серьезе приравнивают кофеиновую зависимость к наркотической. Механизмы воздействия на организм человека в этих двух случаях и правда похожи. Отличие только в том, что кофеин не провоцирует социально опасное поведение и исключает риски передозировки.
Хорошая новость и в том, что избавиться от такого рода зависимости можно и без медицинского вмешательства. Только вот «кофеиновой ломки» это не исключает. Рассказываем, как организм будет сопротивляться запрету на любимый напиток.